养生堂中的维生素E会导致月经不调吗？吃维生素E有什么副作用？
1，服用维生素E的注意事项
维生素E又称生育酚，人体内缺乏，容易表现为不易受精或引起习惯性流产。维生素E确实可以增强卵巢功能，增加卵泡。还能使女性的促性腺激素分泌细胞过度活跃，分泌增多。养生堂中的维生素E会导致月经不调吗？会有什么副作用？
维生素E的主要作用是抗衰老。很多人称之为女人的“随身丹”。正是它延缓衰老，保持青春活力。实验表明，人体细胞在繁殖分裂50次后死亡，而用维生素E处理的细胞可以分裂120次以上，延长细胞寿命2.4倍，即维生素E可以减缓衰老2.4倍。
养生堂服用维生素E要注意:
1，因为养生堂天然维生素E属于保健食品，不能代替药品。
2.孕妇慎用。因为她们怀的是宝宝，所以推荐用VE和养生堂VE，里面含有红花籽油，可以活血化瘀。一般都是给有淤青的人用的，普通人用不着。孕妇吃了可能流产。
3.其次，有网友提出月经推迟是因为使用了养生堂VE，也有没有，大概因人而异。
2.维生素e过量的症状。
如果超过正常剂量使用，会导致很多不良反应。早期过量会降低人体免疫功能，部分人会出现头晕、视物模糊、口角炎等症状，女性还可能出现闭经；晚期过量可能导致激素代谢紊乱，肌肉无力，女性乳房肥大，甚至乳腺癌。此外，有些人在使用一些含维生素E的美容产品时，如抗皱霜、美容霜、面膜等，会出现红肿、丘疹等接触性皮炎的症状。一旦出现这些症状，应立即停用。
日均摄入量200 ~ 1200 IU。每日摄入的60% ~ 70%会随排泄物排出体外。与其他脂溶性维生素不同，维生素E在人体内储存时间短，与维生素B、C相同；医学专家认为，维生素E的常用口服剂量应为每次10至100毫克，每天1至3次。大剂量指每天400毫克以上，长期使用指连续使用6个月以上。一般饮食中所含的维生素E完全可以满足人体的需要。因此，老年人长期服用维生素E不仅没有必要，而且不安全，还会有副作用。过量大剂量服用维生素E真的有益无害吗？美国医学专家罗伯特建议，长期服用大剂量维生素E会引发各种疾病。其中血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，因为大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成；血压升高时，停药后血压可降低或恢复正常；乳房肥大男女皆可发生；头痛、头晕、眼花、视物模糊、肌肉无力；皮肤皲裂、唇炎、口角炎、荨麻疹；糖尿病或心绞痛症状明显加重；激素代谢紊乱，凝血酶原减少；血胆固醇和甘油三酯水平升高；血小板增多，活力增强，免疫功能下降。
维生素e中毒:
成年人服用相对较大剂量的维生素E(D-α-生育酚400 ~ 800毫克/天)数年而无任何明显损害。服用800~3200mg/d的人，偶尔会出现肌肉无力、乏力、呕吐、腹泻等症状。维生素E > 1000mg/d最明显的毒性作用是拮抗维生素K的作用，增强口服香豆素类抗凝剂的作用，可导致明显出血。
维生素E吃多了会怎么样？通过回答这个问题，我们可以了解很多关于维生素的知识。生活在这个压力和竞争并存的社会，我们必须把健康放在第一位。只有这样，我们才能更好地生活和工作，当然我们也可以更自信地面对每一天。