牙齿里有很多牙结石，影响美观。怎么摆脱？

口腔牙齿上的牙结石其实是很恶心的，那么怎么才能去掉呢？下面就和51健康网一起来看看吧。

牙结石是沉积在牙齿或修复体表面的钙化或钙化斑块和沉积物，由唾液或龈沟液中的矿物盐沉积而成。根据沉积的位置，以龈缘为界分为龈上结石和龈下结石。而且众所周知，你不能刷牙。

一般医生会建议你“洗牙”去除龈上结石，然后龈下刮治和根面平整，清理牙周袋内肉眼看不见的龈下结石。

去除牙垢的草莓发酵粉

将一颗草莓压成糊状，加入半勺发酵粉，混合均匀，用软毛牙刷将混合物均匀涂抹在牙齿表面，5分钟后用牙膏刷掉混合物，最后漱口。因为草莓中含有的苹果酸可以作为回缩剂，清除牙齿表面的污渍，而发酵粉作为天然的牙齿清洁剂，可以有效清除牙结石。

去污原理:草莓中含有的苹果酸可以作为回缩剂。清除牙齿表面的污渍。与发酵粉混合后成为天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡、红酒、可乐等在牙齿表面留下的污渍。最牛逼的一句话是，它能“又快又便宜地点亮你的笑容”，吃草莓，减肥。

只是牙齿缝隙里可能会残留草莓籽，但用牙签就能去除。提醒大家不要太频繁使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，一周一次比较合适。

红糖刷法

红糖，淡盐水

先将适量红糖放入口中约65，438+0.5分钟，使口腔内牙齿全部浸泡在糖液中，然后用硬牙刷反复刷2 ~ 3分钟，再用淡盐水刷牙65，438+0 ~ 2分钟，每天早晚各65，438+0次。

这个方法有点复杂，需要的时间也比较长，但是一个星期左右，牙垢就明显去除了。

此外，患者可以通过用醋漱口来消除牙结石的症状。做法比较简单，就是用醋在嘴里漱口2到3分钟左右，然后吐出来，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。

还有一个方法，你可以试试把乌贼骨磨成细粉，然后加到牙膏里刷牙。这个方法也很简单，就是一天两次。一般情况下，这些都是比较简单好的去除牙结石的方法，患者不妨一试。