中药养生可以使头发变黑吗？

治白发的食材:米醋5斤，红皮花生2斤，核桃1斤。做法:在坛子里放5斤醋，把花生和核桃泡在装醋的坛子里，然后把坛子封好。一周后，打开罐子，每天吃大约7粒花生和半个核桃，持续一个月左右。吃黑头发的小秘方很多女性一直担心自己头上的白发。有的人20多岁，头发里藏着白发。只要注意，也可以长出一头亮黑色的头发。这里有一个秘方供你参考。何首乌是一种常见的中药，在中药店有售。据说每到午夜时分，何首乌的茎就像藤蔓一样柔软，到了白天两个根茎会自然相交分离，所以叫何首乌。它和黑芝麻是这个秘方里的主角。芝麻、何首乌自古被称为长寿食品，无任何副作用，不仅能使白发变绿，还能永葆青春。每天早晚吃两勺芝麻何首乌糊。两个月后，你的头发会逐渐变黑。大概过了四个月，所有的白发都慢慢变绿了。拥有一头闪亮的黑发将不再是梦想。成分:何首乌。100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克。具体方法:步骤1:何首乌洗净。然后放在锅里蒸半个小时，直到变软。第二步:取出蒸熟的何首乌，放入锅中煎一小时。何首乌的汁液溶于水。第三步:炒芝麻，和何首乌片一起放入锅中10分钟。第四步:放凉，然后加入蜂蜜，将所有材料混合均匀。