？冬季养生首选峨眉山五茶。
峨眉山养生五大名茶之一-峨眉雪芽。银色和红色。
养阳、暖胃、护体。
建议:送人长辈，以示孝顺；对女人，要表现出体贴。
红茶味甘性温，能温补身体，驱寒固精。非常适合秋冬季节饮用。来自峨眉山的峨眉雪芽山林红茶，积累了堆积如山的营养物质，内含物更丰富，是冬季保养的佳品。
银鸽红茶含有丰富的蛋白质和糖分，能生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还能帮助消化，摆脱油腻。根据研究，红茶还可以减少中风和心脏病。中风和心脏病在冬天非常常见，所以一些老人在冬天经常泡一杯温热的红茶，不仅可以温暖身体，还可以起到预防疾病的作用。
此外，用红茶漱口或直接饮用也能预防流感，这在冬天也很有必要。喝红茶对预防骨质疏松和减少皮肤癌也有独特的作用。因为红茶是一种发酵茶，比较淡，特别适合肠胃和身体比较弱的人喝。
峨眉雪芽雨歌，峨眉山养生五茶之二。
润喉提神。
推荐:适合饮用和送给朋友。
冬天气候干燥，人们喜欢吃油腻辛辣的食物，所以上火就成了困扰很多人的健康问题，而这时候就可以求助绿茶了。但是，峨眉雪芽高山森林的有机绿茶与其他平原茶有很大不同。其茶树生长在海拔800-1200m的峨眉高山森林中，无人工化肥、农药、化学添加剂等。都是用自然的方法来控制病虫害，所以是真正安全的有机饮料。茶树与森林中的各种植物和谐相处，融合了森林中许多天然芳香的物质，所以其茶内质非常丰富，富含氨基酸、茶多酚、咖啡因等，对人体有益，长期饮用可强身健体。
在多雨的冬天喝一杯峨眉高山森林的有机绿茶，挂壶三次，再捧一杯香醇，一品二品润喉，三品提神。如果云淡风清，高山森林里的树木会容光焕发，芳香四溢，润喉提神。在调养的时候，崇拜健康和自然，品尝原汁原味、纯正淡雅的峨眉高山有机绿茶，是一个不错的选择。
峨眉雪芽。峨嵋山养生五茶之三——峨嵋山雪茶。
静下心来，消除抑郁。
推荐:适合饮用和馈赠亲朋好友。
花茶可以滋补肝胆，强壮四肢，疏通经络，健脾安神，对治疗痢疾和预防胃痛也有很好的效果。所以，在适合“坐着疗养”的冬天，不妨用喝花茶的方法，在养精蓄锐的同时放松减压。
峨眉雪芽花茶原料考究。茶叶基地只选用海拔800-1500m高山生态茶园出产的峨眉高山森林茶，花卉只选用一级夏茉莉。凭借高山花茶独特的制茶工艺，将高山山茶的丰富精华与茉莉花香完美融合，制成中国顶级高山花茶。峨眉雪芽花茶不仅香气淡雅适中，还有一种独特的清新爽口的感觉，是其他花茶难以复制的。
冬天，艾雅雪泡一杯峨眉高山花茶，可以调节气息，清洁尘埃。等家明伸个懒腰，乐在其中。茶汤清澈，黄绿明亮，上面飘着许多茉莉花白花，像一个跳舞的女子。淡雅的茶香与淡雅的花香交融自如，浑然天成。喝一口，心平气和，无忧无虑，安心玩乐，一种宁静而深远的无拘无束之心油然而生。随着茶的香味，冬天的压抑渐渐消失了。
因此，冬季宜适当选择，尤其是更年期前后和月经期间容易抑郁易怒的女性。宜用喝花茶的方法消除抑郁。
峨眉雪芽白茶，峨眉山养生五茶之四。
润咽，擦干。
推荐:适合家中老人和冬季易感冒体弱者食用。
白茶作为星巴克“爱上”的原叶中国茶，以其“一年是茶，三年是药，七年是宝”的保健功效，携手星巴克走上了全球高调卖茶之路。
白茶是功效最全面的一种茶，具有抗辐射、抗氧化、抗肿瘤、降血压、降血脂、降血糖的作用，能帮助人们提神醒脑，缓解抑郁，在一定程度上有助于消炎。对于冬天经常感冒咽炎的人来说，白茶绝对是个宝。同时，白茶还可以防止蛀牙。此外，白茶对人体消化功能的调节作用也很明显。喝白茶还能在一定程度上预防和治疗食欲不振、头晕、呕吐等症状，非常适合冬季饮用。
白茶安排冬天全天喝茶的习惯，早上喝白茶不仅提神醒脑，还能提高免疫力。下午，人最容易犯困。喝一泡醇香怡人，能驱散寒邪，有助于调节抑郁情绪，促进人体阳刚之气的恢复。三泡老白茶，经煮沸后，可使其丰富的茶多酚、茶氨酸、茶多糖、茶黄素、咖啡因等有益成分被人体充分吸收，还能有效修复因饮酒过量而引起的酒精性肝损伤，具有降火消炎、清热祛火的功效。
峨眉雪芽，峨眉山养生五茶之五。
滋润干燥，缓解情绪。
推荐:适合饮用和馈赠亲朋好友。
天地和合，春夏两季整座山积累的养分和精华，都蕴含在茶芽中，顺应时令，沿袭了中国人古代养生的智慧。冬天，喝一杯藏着“精华”的峨眉山名贵绿茶，喝下大山的营养，赶走烦躁、易怒、失眠、皮肤干燥...各种冬燥症状正好符合这个季节的养生。
瑞鑫绿茶是未发酵茶，性寒，能清热。所以能去火，生津止渴，消食化痰，加速轻度胃溃疡愈合，降血脂，预防。所以，容易上火的人、平时喜欢抽烟喝酒的人、实热肥胖的人更适合喝绿茶；胃虚怕冷的人不宜喝绿茶。
从这个冬天开始，让我们回到古人推崇的“不喝茶，不养生”的冬天。让我们遵循自然养生之道，顺应节气，用峨眉高山五茶，在冬天喝出健康好气色。