艾艾贴可以贴肚脐眼吗?艾艾贴肚脐有什么作用?
艾艾贴可以贴肚脐眼吗?
肚脐又称神阙穴,是具有养生和治疗作用的重要穴位。肚脐是经络的总枢,统辖人体所有经络。当身体因气血失衡时,艾灸可刺激此穴,可调节阴阳,调和气血,延年益寿,扶正祛邪。
艾灸肚脐,利用肚脐皮肤薄、灵敏度高、吸收快的特点,借助艾火的纯阳之热,深入皮肤,刺激组织,使气血调和,经络疏通,从而达到防病强身的目的。它具有绿色天然、简单有效等优点,是现代不可多得的绿色养生方法。
艾灸肚脐的功效
1,疏通经络,行气止痛
脐与数百条静脉相连。温药贴脐后,可疏通经络,调理气血,达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、关节疼痛、手脚麻木及各种酸痛症。
2、脾胃,清浊
艾灸肚脐可增强脾胃功能,使升杨灿增加,浊阴下降,从而健脾止泻,和胃降逆。用于胃痛、恶心、饱胀、呕吐、腹泻等。
3、敛汗固表,敛精补虚
艾灸肚脐可以汇聚人体的精、气、神、津液,调整脏腑阴阳平衡,调节体质,通畅气血,促进健康,有助于睡眠。临床上常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泻、梦遗、遗精、惊悸、失眠等。
4、通三焦,利尿消肿。
艾灸肚脐可以刺激三焦气化功能,使气机通畅,疏通经络,促进新陈代谢,减少脂肪。用于治疗排尿困难、腹水、水肿、肥胖等。
5、调理冲任,温补下元
冲是血海,充当胎儿的主宰,冲和任与生殖和女性的月经带、胎儿、分娩密切相关。所以艾灸肚脐可以调理冲任,理气养血,固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕、黄褐斑、面色晦暗。
6、预防疾病,保持身体健康,延年益寿
脐带是先天天命之蒂,后天之气府,是强身健体的关键点。脐疗能增强人体抗病能力,活化细胞,滋润肌肤,紧致肌肤。具有健脾补肾、益精益气、抗衰老养颜的作用。可用于疲劳引起的各种疾病、神经衰弱、预防保健、返老还童、延年益寿。
艾灸肚脐的常用方法
一、隔姜灸
将姜片切成3毫米左右的厚度,在上面打孔,取一小块艾条,揉成黄豆大小的颗粒,放在姜片上,点燃烯后艾灸。隔姜灸的苏作用是温里通络,有些人因为胃胀大便不易下,可以用此法。
二、悬灸
艾条点燃后,将艾条抵住肚脐,开始艾灸。这种艾灸方法最好配合艾灸盒使用,比较省力。艾灸盒可以选择随身听艾灸或者竹制艾灸盒。
第三,艾条直接灸
艾灸肚脐对肠胃功能弱的人很有效!