我们来看看男士养胃茶
1，江苏茶叶
江苏茶有很好的祛风散寒的作用，有很好的调理肠胃的作用。如果冬天感冒或者胃痛腹胀，喝点姜茶可以恢复健康。
做法:先将生姜切成细丝，再将叶子清洗干净。然后把准备好的材料一起放在杯子里，用开水冲泡十分钟左右，然后作为茶每天喝两剂。
2.红枣桂圆枸杞茶
枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的佳品。枸杞能保护肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆枣茶时加入少许枸杞，可以增加红糖的甜度和甜度。因为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效，所以适量的红糖可以缓解经期疼痛。
工作方法
1.桂圆去壳去核，大枣去核。
2.将桂圆、枸杞、红枣、白糖一起放入杯中，再加入适量开水冲泡，十分钟即可饮用。
3.生姜红茶
气温下降，往往容易引起胃痛，尤其是胃寒者。这个时候来一杯生姜红茶暖胃就好了。生姜含有多种活性成分，具有解毒、消炎、祛湿活血、养胃暖胃、止呕、清除体内垃圾的作用。
姜茶可以喝一次来驱除轻微的感冒。如果症状严重，每天喝一次，连续喝三天，流鼻涕、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛就会停止。容易感冒的人也可以三天喝一次预防。
做法:红茶5克，姜粉2克，红糖适量。将红茶和姜粉一起放入杯中，用90℃以上的水冲泡；待温度稍暖，加入红糖，即可饮用。
4.茉莉花茶
茉莉味甘，性温，有助于胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。因此，茉莉花茶被称为“护胃茶”，具有安神定志的功效，能使人心情舒畅，从而镇静、缓解紧张情绪。
做法:将适量茉莉花倒入杯中，然后倒入开水。冲泡茉莉花茶时，自上而下倒入开水，使茉莉花茶叶翻滚，茶香馥郁。
5.牛奶红茶
我们都知道红茶不会伤胃，反而可以养胃。红茶富含茶多酚，茶多酚的氧化物可以促进我们的消化。我们经常喝一些加糖或者牛奶的红茶，可以起到消炎的作用。保护我们的胃黏膜。当我们在生活中遇到这些问题时，我们可以好好尝试一下。
做法:红茶3克，牛奶100克，盐2克。将红茶放入锅中，加水煮沸5分钟。滤出红茶叶，另起锅煮牛奶。
将牛奶煮沸，加入茶汁，加盐搅拌。每天早上喝一次，可以有效地补充气血，强身健体。
通过上面的介绍，相信大家对冬天喝什么茶养胃已经有了很好的了解。推荐给大家的几款养胃茶，我们要学会泡这几款茶，不仅营养效果非常好，经常喝对身体也有很大的好处。喝茶是一种非常好的养生方式，适合任何人。