什么是精油开背？
1，什么是精油？
精油是一种用精油按摩的方法。美容师采用按摩、拉筋刮痧、拔罐等方法，达到活络筋骨、缓解压力、调理气血、润肠通便、滋养肌肤、改善睡眠的目的。还能增强人体免疫力，改善亚健康状态。
2、精油开背的好处
(1)缓解肌肉酸痛
用精油按摩背部，用精油按摩穴位，可以促进血液循环，舒缓身心，缓解压力，缓解肌肉酸痛。
(2)恢复肌肉弹性
精油能促进背部皮肤血液循环，提高细胞再生能力，平衡皮肤油脂分泌，减缓皮肤衰老速度，增强皮肤弹性。
(3)提高免疫力
精油是一种传统的中医疗法结合芳香精油按摩的方法，具有排毒嫩肤的功效。这种方法能有效排除体内毒素，使机体正常运输营养物质，改善病理体质，增强免疫力。
(4)减肥瘦身
精油按摩法可以加速精油进入皮肤，加速体内脂肪分解，排出毒素和水分，有助于减肥。
3.精油使用中的注意事项
1，单边精油不能直接涂在皮肤上。因为单侧精油浓度过高，按摩前一定要用基础油稀释，以免刺激皮肤或引起敏感。
2、应避免不同品牌的精油混合使用，以保证效果，避免不良反应。
3.初次使用前进行灵敏度测试。方法:将一滴精油与3ml基础油混合后，置于耳后数次或吸入极少量。
4.记住精油的用量。首先要了解精油的特性，在安全的剂量范围内使用。过量使用不仅效果会加倍，还会导致不良影响，甚至会给身体造成过重的负担。
5.柑橘类精油有光敏反应，如甜橙精油、柠檬精油、柚子精油、佛手柑精油等。建议尽量在晚上使用。使用后避免强光源照射。
6.精油不能代替药物。虽然芳香疗法类似于传统医疗，但它并不是取代传统医疗的护理方法。
7.精油的保质期。开瓶使用后，为保证最佳效果，建议在6个月内使用完毕，盖紧瓶盖存放于阴凉处，避免强光高温，不要放入冰箱，以延长精油的使用寿命，保证其疗效。
8.因为大部分单方精油都有疏通月经的作用，所以在孕期和经期要避免使用。
9.精油一般不口服，口服需要芳香专家指导。
10.避免在塑料、可溶性或油性表面使用精油。稀释精油时，请使用玻璃、不锈钢或陶瓷器皿。
11.高血压、瘫痪、癫痫、神经及肾脏疾病患者请慎用。
12，为避免儿童误食或误用，请放在儿童不易拿到的地方。