亚健康可以喝酒吗？

可以喝，但是要少喝。少量饮酒有助于促进血液循环，扩张血管，但注意是少量。如果你戒不了酒，我还是劝你不要喝。既然知道自己亚健康，就要改变不良的生活习惯，加强锻炼，提高新陈代谢。