饮酒健康知识
饮酒健康知识
米酒是五谷杂粮做的，对身体最好，对脾胃更好。
大多数喝啤酒的人都是年轻人。效果又冷又冷，这叫什么？营养面包？，富含氨基酸等营养成分。但是不管喝多少，都不要过量。肝功能较弱的患者，如肝炎患者，不能饮酒；年轻人运动后喝这种酒，体内产生的尿酸浓度比平时高50倍，容易引起痛风；老年人不应该喝啤酒，啤酒中含有铝，容易产生阿尔茨海默病。如果用来炖牛肉或者搭配海鲜，也是很多人的最爱，但是也容易引起痛风。
葡萄酒，尤其是红酒，有抗衰老的作用，对心血管的改善也有好处。其中的活性成分对血管壁大有裨益，因此医学家强烈建议人们经常饮用。但也要少量饮用，每天一小杯最好。法国每万人中只有61人患有心脑血管疾病，因为法国人爱喝。
黄酒度数高于米酒，在本草古籍中最受推崇，有养胃散寒的作用。而且有很强的中和作用，能去除异味，减少食物毒素，帮助人体抗氧化。药典上推荐用黄酒做药酒，最合适。寒性体质和老年人特别适合。
寒性体质、风湿、经络不通的白酒，可常适量饮用。每天的适当剂量是少于40克。如果要达到治疗的目的，药酒是最好的，持久的，有针对性的。
不要这些用来喝酒？迷茫的看法？
喝大量的肉而不吃是慢性自杀。白酒没有营养，只有热量。经常这样不吃主食，不仅会导致消化不良，还容易导致营养不良。吃肉不吃主食不好。一、营养不良，人的营养70%来自主食，其余来自副食。经常喝酒的人体内缺乏维生素B。正是因为主食中含有大量的维生素B，没有维生素B体内的酶就缺乏活性，身体的很多功能都难以发挥。
喝酒有助于睡眠。很多人认为喝酒会让人犯困，其实不然。少量饮酒能使人兴奋，但大量饮酒后会转为抑制，呼吸浅，新陈代谢低，体温低，容易在野外或冰天雪地？睡死？。饮酒到一定程度，身体很多部位都会充血。比如喉咙充血，睡觉会打呼噜，肌肉松弛或塌陷，使呼吸不畅或造成呼吸阻塞，容易导致心脑血管疾病或意外死亡。
烟草和酒精是分开吸的，大多数煤焦油只会伤害呼吸系统。否则酒精会把香烟的有害成分带到身体各个部位。
酒量可以通过练习来决定人体内两种酶的数量，这是先天的，由遗传因素决定，后天无法改变。美国人做过一个实验，一个人健康，肝脏正常。纯酒精，一天只有40克酒精！也就是二两白酒。应酬多的要分开安排膳食，隔天适量饮酒，减少对身体的伤害。
喝酒御寒后，第一阶段全身会发热，尤其是度数高的白酒，之后就会变冷。所以喝完要注意保暖！但是米酒和低度米酒含有活性物质，可以延长发烧的时间。
男人保健酒
首乌地黄酒适用于肾阴不足的男性，能补益肾阴不足，滋养精血，防止脱发。
原料:何首乌24g，生地16g，芝麻12g，当归12g，黄酒500ml。
方法:将何首乌、生地、芝麻、当归捣碎，用纱布包好，放入砂锅中。加入黄酒，小火煨1~2分钟，待凉，再放入坛子中密封存放(地窖或阴凉处)，室温下存放7~10天。每次服用20毫升左右，每日2次，滋补肝肾，益精血，清热生津，乌发。
功效:补肾养阴。补肾有两种，肾阳，腰酸膝软，提高活力；滋补肾阴，改善人体的生命物质和生殖基础，不要让头发变白；早点脱，女人也可以喝。
海马补肾酒
补肾壮阳，男人的壮阳酒，性质温和。
材料:海马一对(或大虾30克，药效略逊于海马)，阳起石25克，淫羊藿25克，米酒1000毫升(可以用米酒，因为淫羊藿厉害)。
配制方法:将海马(有血有肉之品，温肾壮阳作用强，但不十分急躁，用布包裹)、阳起石(壮阳作用强的矿物药)、淫羊藿浸泡在米酒中，密封贮存，每日摇匀一次，连服30天。每晚睡前服用20 ml。
功效:壮阳补肾。
女子美容酒
红花活血酒专治女子血瘀。
材料:藏红花100克，月季花12朵，黄酒250毫升。
方法:浸泡法:将藏红花放入黄酒中，将玫瑰花烧(将玫瑰花放入锅中晒干、焙干)，研成粉末，密封浸泡十天。一次喝一小杯，一天两次。看酒量，有点醉是度。
功效:活血化瘀，散结。三十多岁的女性有斑，更多的女性有瘀血。生孩子或者熬夜的女性最多。
双黄白芍酒
专治妇女气虚
原料:黄芪、生地、白芍各15克，艾叶6克，白酒1000毫升。
方法:浸泡法:将上述药物全部研成粗粉(黄豆大小)，用纱布包好，用白酒或黄酒浸泡，密封，每日摇匀一次，连服5-7天，每次服15 ~ 20ml，每日2次。
功效:温经、止血、止带。最适合面色苍白、皮肤较弱或虚胖的人。
贵黄帝奇JIU
治疗妇女血虚
配料:当归30克，熟地黄30克，黄芪30克，赤芍18克，川芎18克，香附、党参25克，肉桂(有温补作用)8克，黄酒2500毫升。
方法:浸出法:将上述药物全部研成粗粉，用纱布包好，放入缸中，倒入黄酒，加水煮沸，待凉，封缸，每日摇匀一次，15天后，每次服用15-20 ml，每日两次。
功效:活血行气，养血滋阴，调经益血。
月经期稀稀拉拉，血气很弱，还不断滴，一点味道都没有，像米汤，说明血虚。酒精和药物混合使用效果最佳。