甲亢哪些水果蔬菜可以吃,哪些不能吃?
甲亢可以吃的食物:根据平时的饮食习惯,可以选择各种淀粉类食物,如米饭、面条、馒头、粉条、土豆、南瓜等。各种动物性食物,如牛肉、猪肉、各种鱼类等。各种富含钙、磷的新鲜水果和食物,如牛奶、坚果、鲜鱼等。钾低的时候可以选择橘子、苹果等。
甲亢不能吃的食物:忌含碘食物、海鲜、大豆、白萝卜、竹笋、白菜、玉米、核桃、碘盐等。不要喝浓茶、咖啡和其他刺激性饮料。
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注意事项:
1.出门戴墨镜,避免强光、紫外线、灰尘、沙子的刺激。
2.严格戒烟。大量研究表明,吸烟会明显加重眼疾的病情。
3、睡觉时枕头高。这样可以缓解静脉回流受阻引起的眶压升高,缓解眼睛的肿胀、发展,如流泪、复视等。
4.闭眼的人睡前要戴上眼罩,保护结膜和角膜,防止感染。
5.如果睡眠时角膜暴露,应在睡前涂眼膏。这样可以预防暴露性角膜炎。
人民网-甲亢患者如何科学饮食?专家:不吃含碘食物。