苦荞茶是饭前喝好还是饭后喝好？可以每天喝吗？

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:平而冷；苦味；归脾、胃、大肠经。

功效

固胃益气，续精神，益耳目，炼五脏；安神、活血、降气、润肠、清热、消肿止痛、散结、清肠、润肠、通便、止咳、平喘、抗炎、抗过敏、强心、减肥、美容等。

禁忌

吃多了伤胃，生风纳气，会引发各种疾病，尤其是黄病的人。

苦荞茶是将苦荞种子筛选、烘焙而成的一种冲泡饮料。荞麦茶，不是传统茶(绿茶、红茶、花茶、红茶、白茶等。)，严格来说是一种炒米茶。苦荞素有“五谷之王”之称，有三大养生食品(降血压、血糖、血脂)。

《本草纲目》记载，“荞麦有苦味、平寒、益气力、养神、益耳目、降气、宽肠、和胃之功”。长期饮用本品可改善身体状况，降低高血糖、高血压、高血脂的发病率，有效防治糖尿病，并有一定的抗癌作用。是中老年人理想的保健食品。& lt苹果绿色健康网络>