挑罐需要注意什么？

养生的人都知道拔罐可以养生，但是拔罐也有一些禁忌需要注意，比如姿势要恰当，拔罐要轻柔等等。

(1)体位要合适，如果有皱纹、松弛、疤痕不平、体位移动，拔罐容易脱落。

(2)根据不同部位，选择大小合适的易拉罐。抛火拔罐时，火焰一定要强，动作要快，使火罐口向上倾斜，避免火源掉落烫伤皮肤。应用闪火法时，棉签不要蘸太多酒精，以防酒精滴落灼伤皮肤。贴棉花时，要防止燃烧的棉花脱落。使用火架法时，盖要准确，不要打翻燃烧的火架。使用开水罐时，应将罐内热水倒掉，以免烫伤患者皮肤。

(3)施针拔罐时，要防止肌肉收缩和针弯曲，避免将针敲入深处，有利于损伤。胸背部的穴位要慎用。

(4)刺血拔罐应用时，针刺引起的皮肤出血面积应等于或略大于拔罐直径。出血量要适当，每个成人的总量不能超过10ml。

(5)使用多个罐时，拔罐排列的距离不能太近，否则会因拔罐牵拉皮肤而产生疼痛，同时由于罐与罐之间相互挤压，也不宜牵拉过紧。

(6)拔罐时，不得在骨突处推拉，以免损伤皮肤或拔罐漏气脱落。

(7)提罐时，手法要轻柔。用一只手抵住易拉罐边缘的皮肤按压，使气体泄漏，这样就可以把易拉罐拿下来，不允许拉扯或旋转。

(8)如果拔罐后针孔内有出血，可用干棉球擦拭干净。一般局部出现发红或发绀(充血)，属于正常现象，会自行消退。如果局部瘀血严重，不宜就地拔除。易拉罐放置时间过长，皮肤会起泡，小的不需要处理，防止擦破引起感染；大的可以用针扎破，泡里的液体会流出来，涂上龙胆紫液，盖上消毒敷料，防止感染。

希望对你有帮助！