土茯苓剂量

采访中，多位中医专家表示，土茯苓每日用量应维持在15~60克，用量不能比这个量低太多。比如一天只摄入2、3克，不一定能看到相应的保健效果。比如一天用量超过60克，很可能会引起进一步的反应。据边肖了解，现在有一些人错误地认为所有的中草药都不会对人体产生副作用。事实上，他们不是。无论是中草药还是西药，只要摄入过量，都会进一步造成不良影响。所以一定要注意尽量避免摄入过量的问题。如果把握好土茯苓的正确用量，就能充分发挥土茯苓本身能给人体带来的保健作用。用量少的话效果不明显。如果用量过多，很可能进一步造成严重的不良影响。