骆驼奶真的有那么好喝吗？

骆驼奶营养丰富，但并没有说的那么好，就像普通牛奶和羊奶一样。专家表示，牛奶、羊奶、驴奶、骆驼奶、水牛奶都是很好的食物，可以为人体提供优质蛋白质，是钙吸收的便捷途径。它们的成分不同，但牛奶毕竟只是饮食的一部分，真正对人体健康起作用的是人的整体饮食。

因此，很难对这些差异对人体健康的影响进行简单的比较。商家炒作某一种牛奶“更有营养”，甚至某一种牛奶“最好”，就像炒作“高端牛奶”一样，只是断章取义的忽悠。

扩展数据

骆驼奶的营养价值:一头骆驼的日产奶量为2.5~3.5公斤，比较少见。骆驼奶中蛋白质和钙的含量高于牛奶，而脂肪的含量低于牛奶。维生素C的含量是牛奶的三倍。骆驼奶中铁的含量较高，且含有胰岛素样因子，能促进胰腺分泌胰岛素。

骆驼奶中的禁忌:“对于婴儿来说，骆驼奶(包括牛奶、羊奶等动物奶)不是直接食用的食物。因为它们和母乳成分差别很大，所以不能直接给婴儿吃。”

人民网-牛奶、羊奶、骆驼奶动物奶营养大赛

人民网-驴奶、骆驼奶、水牛奶...小众奶没那么神奇。

百度百科-骆驼奶