喝浓茶会导致便秘吗？

会引起便秘。茶叶中的鞣酸还能与食物中的蛋白质结合，产生大量的鞣酸蛋白，不易消化吸收，导致便秘。对于习惯性便秘患者，喝浓茶会加重便秘。

茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、维生素、叶绿素等成分。适度饮茶，可以解渴、祛湿清热、提神醒脑、祛病益智，对人体健康大有裨益。但是，茶作为一种特殊的饮料，有其固有的禁忌。只有适当喝茶才是保健的好习惯。

扩展数据:

长期喝浓茶的危害；

1，对心脏的影响。据分析，茶叶中含有2%~5%的咖啡因，浓茶中的咖啡因含量更高。一杯浓茶约含100毫克咖啡因。过量的咖啡因会导致神经过度兴奋和失眠。同时还会引起心动过速，对患有心动过速、早搏、房颤的冠心病患者不利。

2.胃液被稀释，无法正常消化。因为一个人每天正常分泌1.5 ~ 2.5升胃液，这些胃液可以合理消化一个人每天摄入的食物，而浓茶则会稀释胃液，导致消化不良、腹胀腹痛等症状。特别是老人和小孩的胃和消化系统比较脆弱，更要注意。

3.经常喝浓茶是骨质疏松的原因之一。主要是因为茶叶中含有较多的咖啡因，而咖啡因可以促进尿钙排泄和造骨钙流失。

4、影响营养吸收。浓茶中还含有大量的鞣酸，可与食物中的蛋白质、维生素B1、铁离子结合，使这些营养物质不能正常吸收，容易造成人体营养缺乏，产生相应的症状，如贫血、便秘等。

5、容易便秘。茶叶中的鞣酸还能与食物中的蛋白质结合，产生大量的鞣酸蛋白，难以消化吸收，导致便秘。

参考链接:人民网-注意！长期喝浓茶影响心脏和胃的健康。