全身spa是什么意思？

水疗按摩的正确应用，不运动也能有惊人的减肥效果。其原理是通过水对人体的平衡压力，一次性消耗500卡热量，可促进血液循环顺畅，分解体内堆积的废物，刺激脂肪细胞直接分解CO2和水，最终从淋巴腺、汗腺和尿液排出。达到站立和坐着时静态瘦身的目的。

做spa的注意事项

1，需要注意的是SPA按摩前后一小时不要吃东西。但是要多喝水，加强SPA的效果。

2、做SPA前，最好提前一刻钟左右到达。做SPA前先洗个热水澡，让用户更放松，更享受SPA。

3.做SPA的时候，要抛开杂念，静下心来。很多做spa的地方都设置了冥想室。

4.最好是一个人或者和朋友一起做SPA。最好不要带孩子去SPA。

参考以上内容？百度百科-SPA