经络养生——老人按摩胃经，赢得满脸春风。

进入八旬，自然显出一脸苍老。所以很多人都很担心，经常会有“廉颇老了”的想法，影响自己对生活的态度和信心。

每个人都有爱美之心。作为老年人，如果稍微改变一下心态，闲暇之余可以经常按摩胃经，刺激相关穴位，或许能赢得一个返老还童的可喜效果。

应该说面部的血液供应主要靠胃经。至于脸部的光泽和皮肤的弹性，是由胃经的供血是否充足决定的。某人脖子上的皮肤松弛起皱，影响美观。其实这只是胃经气血不足造成的。只要你坚持按摩胃经，很快就会有惊人的变化，红润的光彩会重新回到你的脸上，春风会向世界展示你生活的舒适和美好。

操作方法:作为老人，可以从锁骨、乳房、腹部，一直敲到腿前，一直敲到脚踝。推揉胃经，不妨用一点力，这样效果更好。

这是“经络养生-足阳明胃经”系列的第三期。