命名健康之家

中医养生强调“四季寒暑适宜，与情志相和，刚柔相济”；中医秉承《黄帝内经》“治未病”的先进养生理念，一直强调养生之道，强调无病为上。《黄帝内经》认为，一切疾病都源于阴阳失调，正气不足。养生的关键在于调节阴阳平衡，扶正固本，激发人体正气，使百病自愈，健康长寿。

道教崇尚内丹养生，内丹以人体“精”、“气”、“神”三宝为药。第一关是炼精气，中关是炼精气，上关是炼精归虚。通过三个层次的修行，形神兼备，从“有所为”的成就，最终进入“忘事无为”的境界