玉灵高回答问题

首先，玉苓膏不是药，而是一个滋补气血的古方。桂圆肉和西洋参经过40个小时的蒸制，玉苓膏非常平和，适合一年四季食用。

2、玉苓膏怎么吃，多长时间见效？

玉苓膏的吃法:一次取一茶匙10g(鹌鹑蛋大小)，放入杯中，用开水冲服。建议适量烧水，不要太轻。每天早晚各一次，饭前饭后。

总结客户反馈:

有的顾客服用一周左右就会好转，表现为睡眠更好，面色红润，手脚温暖，月经量正常，月经量正常，皮肤润泽有光泽，身体疼痛减轻；

因为每个人的身体状况不一样，吸收不一样，气血亏虚的程度也不一样。而且食疗坚持很重要，希望大家能认真对待一段时间。

建议:第一阶段吃3个月，之后可以根据自身情况选择。

3.哺乳期可以吃玉苓膏吗？女性经期可以吃东西吗？

产后哺乳期很适合吃玉苓膏:产后气血亏虚多。在这个阶段，身体最需要养血补气，有效的气血补充对产后女性一生的健康都非常重要。而且气血充足也会对提高奶的质量有很大的帮助。玉苓膏的催乳作用比很多鸡汤、鱼汤、猪脚汤更直接有效。玉灵膏采用纯植物原料制成，非常容易吸收。很多产后妈妈给豹妹发来了服用育婴霜前后的牛奶对比反馈，充分验证了这一点。

建议产后一周开始服用玉苓膏。关于产妇服用玉苓膏的文章，女性在例假期间可以照常服用玉苓膏。

4.男性和老年人适合吃玉苓膏吗？

首先，男性也需要补气血。很多男性焦虑、失眠、容易疲劳、熬夜应酬，生活工作压力大，大多容易前功尽弃。玉苓膏作为补益气血的食疗产品，同样适用于男性。在过去的一年里，许多男性顾客在妻子的影响下服用了玉灵膏，从而改善了他们的健康状况。像我们的父母一样，我们所有人都进入了老年阶段。我父母那一代因为社会发展，一辈子都在奔波。年轻的时候，他们为生活而努力。现在他们老了，为了孩子努力工作。她年轻的时候，食物都缺乏，更不用说充足的营养了。即使她现在生活条件不错，她/她们也习惯了节衣缩食，经常剩饭剩菜用来送一顿饭，对她们的脾胃造成了或多或少的伤害。而且现在年纪大了，运输功能会下降，对食物营养的吸收会差。所以我爸妈的身体大多会出现睡眠不好、食欲不振、精力不佳等各种情况，严重时还会伴有各种疾病。气血对健康的重要性不言而喻，所以老年人通过良好的食物来补充气血(包括玉苓膏)来改善身体健康是非常必要的。

5.玉苓膏是什么味道？什么时候吃最好？吃了玉苓膏会上火吗？

玉苓膏本身的味道是又苦又酸的，每个人的口味会略有不同。很多顾客都描述过烤红薯，炒栗子，甚至咖啡的味道。(吃的时候可以随意加蜂蜜或者糖。)

玉苓膏作为传统的滋补调理食品，不分时间，饭前饭后皆可使用。建议早晚各做一次。

玉苓膏用古法蒸40小时后非常平和。配料中桂圆是温的，西洋参是凉的，所以两者一起中和后非常平和，这也是古人的智慧。

6.玉苓膏和阿胶有什么区别？

两者都是补血的佳品，功效不同，效果也不同。

不同之处在于:

1)原料不同，阿胶的主要原料是驴皮，玉苓膏的原料全部来自优质植物。

2)阿胶的滋补作用主要集中在肺，而玉苓膏的滋补作用集中在心脾，所以玉苓膏有明显的改善气色和睡眠的作用。

3)阿胶动物原料易油腻，不易消化，在熬制过程中必须加入黄酒增强其流动性。玉灵膏蒸40小时，非常容易消化吸收，益脾胃。

4)阿胶有止血的作用，女性经期不能服用，而玉苓膏经期可以照常服用。

5)阿胶的滋补作用出现的比较慢，玉苓膏快很多。

7.吃玉苓膏有什么禁忌吗？

孕妇不适合。这是因为玉苓膏养血活血，孕妇不能活血化瘀，所以不能服用玉苓膏。孕妇可以在分娩前一到两周服用玉苓软膏，可以帮助她们顺利分娩。正如王孟英所记载的，“妇女分娩时服用此药尤其美妙”。

不适合儿童。具体来说，青春期以下儿童，13，4岁以下不宜服用。(青春期及以上的孩子如果血虚可以吃玉苓膏。)

感冒时受不了。此时身体有外邪，需要减轻身体负担，让身体集中精力对抗外邪，感冒后再服用。

湿热血瘀者不宜。湿热血瘀的人，一般舌苔黄厚，舌色鲜红。

8、糖尿病、高血压等。可以吃玉苓膏吗？

答:首先，西洋参本身性凉，有降压作用(当然必须是优质进口西洋参)；

其次，桂圆虽然是甜的，但是经过40个小时的蒸，它的糖分已经被破坏了(因为现代食品中多糖太多，夏杰的玉灵膏在蒸的时候是不加糖的)。

玉苓膏的味道比较苦，所以玉苓膏有这么好的养血安神的功效。糖尿病、高血压患者可服用玉苓膏。

9.病人术后可以吃玉苓膏吗？

回答:手术后很适合，因为手术会伤血伤正气，身体虚弱。这个时候需要给身体补充气血能量，也考虑到此时脾胃功能较弱。因此，食物必须易于消化和吸收。玉龄膏是植物来源，非常容易消化吸收。

10，湿热体质有哪些表现？为什么湿热的人不建议吃玉苓膏？

湿热体质的表现是:舌质很红，舌苔黄厚腻，舌两侧有草莓状颗粒，尿色较暗。需要注意的是，舌质很红，舌苔很黄且厚腻，合则湿热。如果舌质只有红色，没有黄苔，基本上是阴虚。

湿热的人不建议吃玉苓膏，因为会阻碍吸收，身体湿热，湿热阻滞经络，无法消化吸收。

如果湿热体质也有血虚，需要服用玉苓膏来改善，就要先清湿热，再服用。温胆汤可以用来清湿热。

温胆汤处方:茯苓30克，陈皮6克，法半夏6克，竹茹6克，枳实6克，甘草6克。早晚各泡脚一次，每次20分钟(这个方子可以参考罗大伦医生的书《救命方子》)。

11，肝气失调的人如何服用玉苓膏？

对于肝气不适的人来说，在服用玉苓膏之前，最好先疏肝理气，把体内的障碍清理干净，再服用玉苓膏，效果会更好。肝气不适可以用一个泡脚方子，它疏肝理气，清热除烦的效果很好。

处方如下:柴胡6克，黄芩6克，法半夏6克，党参6克，炙甘草6克，煅龙骨30克，煅牡蛎30克，茯苓30克，香附6克，远志6克，郁金6克，石菖蒲6克，炒栀子6克，牡丹皮6克。

烧开水40分钟，滤出药液加温水泡脚，每日一次。一般泡脚三天左右，可以配合同时服用玉苓膏。疏肝养血，身体就会很棒。

一般来说，服用玉苓膏不会上火。如果出现上火反应，无非是体内湿热或者肝气不适。今天，我告诉你这两个解决方案。希望你能认真对待自己的健康，过上更健康更幸福的生活。