莲藕玉米红枣排骨汤的功效

莲藕排骨汤不仅是一种美味的食物，也是一种药膳。莲藕性凉，能清热凉血。玉米是粗粮，含有膳食纤维。红枣是什么？气血，脾胃。合在一起，不仅是美食，也是药膳。具有清热凉血的作用，能清除人体内多余的热毒。对治疗肝火或肺火有很好的效果，可用于治疗肺热引起的咳嗽。健脾开胃，通便排毒，可以排除人体内多余的甘油三酯和胆固醇；还能补血补气，提高人体造血功能，对改善贫血有很好的作用！