为什么说水土会长高？
先说一个神奇的故事。加勒比海有一个岛屿叫马提尼克岛。海洋中有无数个这样的岛屿，但只有这一个如此神奇。只要在岛上生活一段时间，谁都可以长高几厘米。在这个岛上，任何身高1.8米的人都只能被称为侏儒，当地居民都很高大。
科学家无法解释这种现象。不知道是什么原因导致人的身高增长。即使是很老的人也会长高，只是取决于你在岛上生活的时间长短。这件事似乎间接证明了改变水土可以让人长高，但世界上并没有可以重复的例子。
其实一个人的身体在长高的过程中需要涉及很多问题，外界条件和心理条件都可能成为影响身高的因素。所以有些人在身体成长的过程中，遇到水土的变化，正好满足了让身体长高的某些条件，比如心情愉快，适当的体育锻炼，或者当地水土不饱满，人所需的微量元素都可能导致身体长高。当然，正处于身高快速增长期的人，随时都有可能出现身高快速增长的情况，而换土换水可能正好赶上身体增长期，这是显而易见的，被误认为是换住处带来的影响。
一般情况下，20岁以后，身高的增长速度会大大减缓甚至停滞。25岁以后人就少了，身高会明显增加。如果你还年轻，对身高不满意，可以通过运动尽可能增加身高。这种运动不是指剧烈的体力劳动，而是有针对性的训练。比如双腿交替跳向高处，或者站在原地，手臂尽量向上伸展，坚持锻炼，都会有增加身高的效果。
如果你的身高不高，也可能是基因问题造成的。此时不要盲目使用增高产品或大量补钙，可能会对身体产生不良影响。
从前有个孩子，1.2岁的时候身高大概1.4米，在同龄人中略显突出。因为身高的增长，双腿感到酸痛，父母认为他缺钙，盲目大量补钙，最终导致孩子再也没有长高。这是一场悲剧。所以建议家长和孩子不要过分追求身体的提升，也不要盲目相信改变水土会增加身高。过分的坚持只会增加孩子的心理压力，让孩子无法接受自己的先天条件，这不是一件好事。
虽然人的身高受很多后天因素影响，但先天因素是最重要的。我们不需要因为身高而感到骄傲或自卑。有些东西不是你努力就能改变的，但是你需要通过学习来充实自己的灵魂，灵魂的高度会让别人觉得你很伟岸。