清纯恬静，自私无欲。宽广而无忧无虑，沉默而轻率。你什么意思，

意思是心地纯洁，心胸开阔，恬淡淡泊，处事沉稳。永远保持内心的平静，内心的纯净，无欲无求。乐观一点，凡事不要想太多。

出自:三国嵇康所著《养生论》，原文:徐青景泰，私欲甚少。外物累而不存，独与酒，无虑无念。

善于养生的人不是这样的。他们思想上淡泊虚无，行为上恬静淡定，不断降低，直到去除自私和贪婪。名声、财富、地位等外在的东西不会因为会伤害心灵而留在心里，精神会因为单纯、冷漠而特别充实。豁达无虑，宁静无思。

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玄学激进派人物嵇康撰写了全面系统的中国古代养生论著，对后世养生思想影响深远。《养生论》开篇也指出，所谓“古人”是存在的，长寿也是可以通过养生的方法达到的。嵇康主张形神兼备，尤其是精神的修养。

在物质条件不发达的魏晋时期，古人还能保持禁欲的习惯，那么在物质文明发达的当代，人们更应该反思、借鉴、学习嵇康的“禁欲”养生之道。在具体的养生方法上，嵇康认同神农“以药养命，以中药养自然”的理论，认为这种药饵在养生中占有重要地位。