草本养正堂怎么样? 还不错。保健食品和保健食品以中草药为主,相对安全,但要看是否适合自己。每个人的体质都不一样。家里有个滋补片就好了。我一直在服用它。平时工作比较累,精神状态也不好。吃完那个我感觉还行。