佛尘三十六式教学公式

第一种:金鸡报晓；第二种:拥抱太极；第三种:麒麟翻浪；第四种:次日回天；第五种:风云；第六种:野马分鬃；第七种:赵君抛蝶；第八种:天柱；第九种:鲁阳出征；第十种:循序渐进；

第十一种:女神散花；第十二式:腾跃为春；第十三式:玉带缠腰；第十四式:夫妻自在；第十五式:金象卷鼻子；第十六式:追风追月；第十七式:梨舞袖；十八式:古月沉江；19型:拥抱干坤；第二十式:镜花水月；

21型:扬帆起航；第22式:清风穿堂；第二十三式:祥云满天；第24型:孔雀爱尾巴；第二十五式:太公钓鱼；26型:反弹琵琶；第二十七式:从天渡海；28型:紫气东来；第二十九式:弹指一挥间；第三十式:黄鹂抱臂；

第三十一式:架设吊车；32式:云夏树卷；33型:步步链；34式:升火焚天；35型:莲花争霸；36型:99是一种。

太极吹尘的特点:

1，特殊攻防。

太极不是一种锻炼或舞蹈。虽然不提倡武术，但可以是武术。这种武术不同于某些武术，它非常重视“刚柔并济”，强调“依附他人”、“舍己顺从他人”。这是一门很高级的武术。

2.杰出的哲学。

从太极的产生到具体的动作都有深刻的哲理，已经上升到理性指导的层面，融合到具体的动作形式中，比如阴阳辩证哲学，具体来说就是虚实、开合、运动等等。

3、明显健身。

在健身方面，太极吹尘的一系列技术要求根植于传统医学，符合现代科学，表现出明显的健身性，就像人们常说的“问其用意何在，则延年益寿。”