丝瓜竹荪汤的做法
竹荪丝瓜汤
丝瓜有“美容水”的美誉,是时令蔬菜。现代医学表明,丝瓜还有美容、利尿、解毒的作用。一份清爽的竹笋丝瓜汤,清淡营养,有丝瓜和竹笋的特殊香味。如果太油腻,你最好把它和这个汤混合在一起。
配料:竹荪、丝瓜、洋葱、纯净水、盐、香油。
练习步骤
第一步。新鲜丝瓜待用。
第二步:去皮切片。
第三步:竹荪竹荪备用。
第四步:将泡好的竹荪去掉白膜,洗净,挤出多余水分,切成小块。
第五步。将水和竹荪放入锅中。
第六步,再次加入丝瓜片。
第七步:大火烧开一分钟左右,关火,继续加入葱花,加入少许盐和几滴香油调味,ok。
第八步。把它放在碗里。
第九步:清淡营养的汤。