7月适合去哪里旅游养生？

北戴河是秦皇岛著名的旅游景观。这里有优美的自然环境、金色的沙滩、辽阔的大海、清新的空气和四季适宜的气候。这是人们旅游和休闲的理想场所。

北戴河海滨风景名胜区是全国44个重点风景名胜区之一，东有鸽子窝公园，西有莲峰山公园。公园内松柏参天，景色葱郁宜人。北戴河东北角的鹰角亭是观看海上日出的绝佳地点。

日出时，一轮红日从天水交接处跃出，山山水水一片金黄。欣赏完海上壮观的日出，还可以在退潮的沙滩上捡海星和海蟹，更是妙趣横生。

交通:北戴河距北京380公里，距天津243公里，交通便利。从北戴河火车站乘坐5路公交车或从秦皇岛火车站乘坐3路、4路公交车在北戴河海滨站下车。

住宿:北戴河自古以来就是旅游胜地。有很多高档酒店可以选择，也有很多小旅馆和家庭旅馆，价格也比较低。

鸡公山，中国四大避暑胜地

鸡公山耸立在河南和湖北两省之间，主峰海拔811米。群山崎岖，瀑布在山谷中飞溅。丰富的植被是天然的绿色基因库。鸡公山的森林覆盖率为97%。人们称之为天然的“生物宝库”、“豫南绿色明珠”。是远足、避暑、疗养的理想场所。鸡公山良好的生态资源优势为开展各种特色旅游活动提供了借鉴。

为了一个好的舞台。

鸡公山闻名中外，其上建有500多座异国风情的别墅，享有“世界建筑博物馆”的美誉。

莫干山，中国四大夏季度假村

莫干山是天目山向东北延伸的主峰之一。巍然屹立在德清县城西部，距杭州82公里，距上海239公里。杭宁公路和杭长铁路从山南坡的山麓绕过。以阴山为中心，莫干山东西宽约15公里，南北相距12.5公里。莫干山因传说中的莫邪和干将在此铸剑而得名。将军们辛辛苦苦磨剑的地方就是现在的剑池，剑池旁边的一块大石头被称为“磨刀石”；官浦桥

一块巨大的岩石被称为“剑试石”。莫干山以清凉世界闻名。山上有100多栋别墅和亭台楼阁，到处是翠竹，树木葱郁，泉瀑满谷，风云变幻，环境幽静。气温一般比杭州、上海低6-7℃，夏天特别凉爽宜人。它是著名的避暑胜地和旅游胜地，与北戴河、庐山、鸡公山并称为中国四大著名避暑度假村。

庐山，中国四大避暑胜地

庐山，又称匡山或匡庐，因传说在殷周时期，有师旷七兄弟嫁给庐隐并在此居住，后成仙而得名。位于九江以南36公里，北临长江，南临鄱阳湖。它南北长约25公里，东西宽约20公里。大部分山峰海拔在1000米以上，主峰汉阳峰海拔1474米，云中牯岭山城海拔约1167米。

庐山是中国著名的旅游风景区和避暑胜地，云雾环绕，飞泉、瀑布、怪石众多，名胜古迹比比皆是。1996被列入《世界自然文化遗产名录》。古人说庐山是世界上最好的地方。自司马迁将庐山列入史记以来，历代诗人纷纷慕名而来。陶渊明、谢灵运、李白、白居易、苏轼、王安石、陆游、徐志摩、郭沫若等1500多位诗人先后登上此山，留下了许多珍贵的佳作。苏轼写道，“横看，脊侧成峰，远近不同。“不知庐山真面目，只在此山中”的形象描绘了庐山的风光，成为千百年来的名篇。

自近代以来，庐山成为政治人物的度假胜地，有许多张学良、蒋介石、毛泽东、周恩来等人住过的别墅。