夏季护肤

辐射对皮肤非常有害。长时间对着电脑会长斑，而且长一个以后会越长越多。另外，如果你的皮肤比较黑，建议你夏天出门前涂防晒霜。常年出门都戴着，因为每天的阳光里都有紫外线。另外，夏天来了，少吃一些敏感性食物，比如芹菜、香菜等。它会加快你晒黑的速度！如果你想美白，我建议你多吃维生素C和维生素E，一个是美白，一个是促进新陈代谢，抗衰老，还有美容。养生堂的维生素很便宜，好像70多或者80多。一瓶可以持续几个月。至于面霜，建议你用ZA，很厉害。这款，68元起，可以说是物美价廉！

然后日常生活中多敷面膜，但是不要偷懒。我觉得一周敷一次面膜没用。我通常连续使用三天，我的皮肤会在未来很长一段时间内保持非常明亮。至于面膜，市面上有很多品牌。我用的是一个朋友从香港带回来的。它很便宜，但我就是不用在上海买。听同事说，相宜本草的药很好，价格也很合理。还听说最近很夯的睡眠面膜也很好用。不需要面油的话推荐草本，植物性的更好！

Ps:敷面膜的时候一定要听话，把所有的小泡泡都抹平。另外夏天涂的时候会觉得黏腻。我教你一招妮妮妮，就是把面膜放在冰箱的保鲜层，这样拿出来会超级爽。冰又凉又舒服！

洗面奶，说实话我一般都是用清水洗脸，但是fancl的一楼干净面粉不错，但是很快就用完了。。。

哦，好吧，就这样。我累坏了。之后看楼主再给10分。刚刚又看了20个，呵呵。