苹果瘦肉汤的做法有很大的功效

这汤简单易做。家里什么都是现成的。和胃健脾，生津养肌。对小儿虚火、心火有较好疗效。大人小孩都可以喝。这是给每个孩子的。你可以按比例增加材料。有不懂的可以在评论区留言问我~

材料？

瘦肉100克

一个苹果

生姜1片

做法如下:

苹果洗净，去核，切块。将瘦肉切成小块和一片姜。

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放在汤锅里(或者炖汤也可以)

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吃之前先炖一个小时。(同样方法炖一个小时)

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可以加一点盐，也可以不加，看你的口味。

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