冬病夏治,趁“热”做穴位贴敷

炎炎夏日,暑热当季,人们往往会感到困倦、食欲不振、心烦意乱、烦躁不安。因此,静心、清淡饮食、合理运动是夏季节日期间的养生之道。在享受夏日清凉的同时,不知道炎夏时节也是养生的好机会。

养生有一个好办法:冬病夏治,“未病先治”

根据中医“春夏养阳”、“天人合一”的理论,夏季阳气上升旺盛,也是“冬病”缓解的时候。利用人体充沛的阳气,用温阳药调理脏腑,既能帮助人体储存阳气,又能兼顾“冬病”患者阳虚的根源,减少复发,体现了中医“未病先防”的传统。治疗方法多种多样,除了口服中药和食疗外,还有穴位敷贴、艾灸、刮痧、切割等外治法,其中穴位敷贴应用广泛,疗效确切。

古法今用:穴位贴敷治咳喘

穴位贴敷作为中医传统特色疗法之一,属于“天灸”范畴,有着悠久的发展历史。在《五十二病方》中记载,芥子泥敷百会穴治疗蛇咬伤。将中药研磨成细粉后,涂于皮肤表面相应的穴位上,通过药物的透皮吸收和对体表穴位的刺激,通过经络的传导,纠正脏腑阴阳的虚实或衰微,从而起到治疗作用。

其中陆《张氏一通》中的“白芥子涂法”最早采用穴位贴敷治疗寒哮证。上海中医药大学附属岳阳医院在多年的临床实践中,以辛温通经药物,沿经络选取背部穴位,结合直流电离子导入技术,对药物离子产生定向驱动力,通过经络传导到达病位,起到温阳益气、散寒祛邪、活血通络的作用。从预防的角度,有效降低了来年患者急性发作的次数和程度。

岳阳医院自建院开展穴位敷贴防治慢性呼吸道疾病至今已有近二十年的历史。因其针药结合,疗效确切,价格低廉,经济实惠,赢得了广大咳喘患者的好评,至今已治疗患者20余万例,且呈逐年递增趋势。研究表明,对支气管哮喘患者的有效率为96.7%。同时,穴位贴敷也得到了医学同仁的认可。在上海市卫生局的支持下,岳阳医院呼吸内科从2012开始在基层推广穴位敷贴适宜技术,覆盖12区县的240个社区卫生服务中心,搭建合作平台,惠及更多的慢性咳喘患者。

因人而异:不要错过适合的人群。

穴位贴敷疗法治疗的慢性咳喘患者多具有阳虚寒痰的特点。平时怕冷,手脚不暖,换季时容易生病。合适的人群如下:

支气管哮喘是一种由多种细胞和细胞成分参与的气道慢性炎症性疾病。患者常出现反复发作的症状,如喘息、气短、胸闷和/或咳嗽,常发生在夜间或凌晨,并可伴有鼻痒、打喷嚏、流鼻涕和眼睛发痒。

慢性阻塞性肺疾病是一种以气流阻塞为特征的疾病,与吸烟、接触有害气体和颗粒物引起的异常炎症反应有关。患者常可见慢性咳嗽、咳出白色泡沫痰、气短、胸闷等症状,较秋冬寒冷季节和气候突变时反复发作更为频繁。

过敏性鼻炎是一种I型过敏性疾病,主要由鼻粘膜病变引起。它对空气中的某些物质(如花粉和螨虫)特别敏感。患者经常会出现鼻痒、阵发性打喷嚏、鼻塞、水样鼻涕等症状。天冷时易发生,并可能合并眼痒、结膜充血等眼部症状,春秋两季易发。

小儿反复呼吸道感染是指小儿上呼吸道感染和下呼吸道感染次数增多,超过一定范围。儿童常并发免疫功能低下,如乏力、活动时气短、多汗、腰酸腿痛等。

慢性咳嗽是指咳嗽时间在8周以上的咳嗽,影像学上没有明显的肺部疾病证据。病因复杂,有咳嗽变异性哮喘、上气道咳嗽综合征、过敏性咳嗽等。更常见,并伴有气道反应性增加,刺激性干咳更常见。

如果皮肤出现异常反应,需要及时就医。

穴位贴敷期间,患者不可贪凉喝凉,室内空调温度控制在28℃左右,避免吃生冷、油腻、辛辣食物,当天不游泳,4-6小时不洗冷水澡。皮肤出现麻木、瘙痒或轻微疼痛是正常的。如有水泡,及时就医。

专家介绍李海燕(上海中医药大学岳阳中西医结合医院呼吸内科)

(文字整理:潘佳怡)