春天吃哪三种茶降火？

春天是一个容易上火的季节。比如胃火、肝火的情况，会导致身体不适，影响健康。那么春季如何降火呢？其实可以降火的茶有很多。来看看这些介绍，可以起到很好的降火作用。

1，毛根银花茶

取鲜白茅根40克，金银花20克。锅内加1000 ml水，加入两味药煮沸，去渣，加入冰糖20克，调味。每天喝1剂。能清热解毒，清咽利咽，对病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎有很好的疗效。

2.玫瑰麦冬茶

玫瑰15g-20g，麦冬20g。将玫瑰和麦冬用开水冲泡。烧开后，把茶倒出来，淋得你满头都是。这种茶非常适合春天喝。因为玫瑰花有清热解毒、活血化瘀的功效。春季饮用可以美化皮肤，淡化斑点，防止上火。麦冬有润肺止咳的功效，也适合春季饮用。这种茶能滋阴润燥，还具有去火的功效，对提高免疫力、活血化瘀有一定的作用。

3.甘草茶

可用于治疗风火引起的牙痛、目火、感冒、咳嗽。取甘草100克，茶叶5克，盐8克，水1000毫升。按照这个比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、盐放入水中煮沸约10分钟后饮用。

关于春天上火吃什么的问题，我已经给大家介绍了相关内容。这些茶能起到非常好的保健作用和效果，对提高免疫力，增强体质有好处，还能起到降火养阴的作用。你可以试试这种保健茶，可以起到很好的保健作用。