50到60岁的人经常喝蜂蜜水吗？

蜂蜜中含有多种酶和矿物质，协同作用后能提高人体免疫力。前苏联学者调查了200多位百岁以上的老人，其中143是养蜂人，证实他们的长寿与经常吃蜂蜜有关。蜂蜜促寿的机理很复杂，是对人体的全面调理，而不是简单的作用于某个器官。

蜂蜜可以缓解神经紧张，促进睡眠，有一定的镇痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙能调节神经系统，促进睡眠。

蜂蜜对肝脏的保护作用，可以为肝脏的代谢活动提供能量准备，刺激肝组织再生，修复损伤。

蜂蜜能扩张冠状动脉，营养心肌，改善心肌功能，调节血压。

蜂蜜能润肺，有一定的止咳作用，常用于肺结核、气管炎的辅助治疗。