素食饺子馅有哪些食谱?
材料
菠菜、粉丝、鸡蛋、面粉、面酱、酱油、油、盐、鸡粉。
工作方法
1,首先是和面,软面是饺子,所以面软好吃。
2、菠菜清洗干净,洗净,放入开水锅中焯一下,可以去除草酸,然后捞出放入冷水中浸泡。
3.将两个鸡蛋打散,加入半勺水和少量盐,搅拌均匀,煎成蛋卷,切碎。
4、粉丝用开水烫软,切碎。
5.将菠菜榨汁,切碎。加入面酱,酱油,鸡粉,两汤匙植物油和一汤匙香油,搅拌均匀。
6.包的最后加一点盐。
7.一觉醒来,把面团搓成糊状,擀皮裹馅,不用说了~ ~我家是个大饺子,从糊的大小就能看出来。太后包饺子的方法是典型的胶东包法,呵呵~ ~ ~
韭菜鸡蛋虾仁素馅饺子
材料
材料:韭菜100克,鸡蛋5-6个虾皮20克,黑木耳30克,魔芋丝100克,洋葱少许面粉500克。
调料:香油、酱油、盐、植物油、胡椒粉、鸡精、糖、辣椒油、山西老陈醋。
工作方法
第一步:混合面团:取一杯温水,在水中放一些盐,在面粉中放一个鸡蛋。水要慢慢倒入盆中,筷子不断搅动。当你觉得没有干面粉,是疙瘩的时候,就可以开始揉了。用力揉面,直到面条表面光滑。这个时候,顺顺利利才是最好的状态。
第二步:拌馅:将盐、鸡精、酱油、香油、胡椒粉放入馅中。顺时针搅拌,感觉一切都融合在一起。(今天做了素馅,本来应该把泡好的粉条放在套路里的。我冒昧的用了魔芋丝,主要是觉得国产粉条质量无法保证,能少用就少吃。)
第三步:将面团擀开,揉成长条,用刀切成小块。(我自己拉的很熟练)用手搓成扁平状。用擀面杖擀的时候要注意中间厚边薄,防止馅漏,边薄味道好。
第四步:包饺子:将饺子馅放在皮中央。不熟练的话,不要放太多馅。先捏中间,再捏两边,再把饺子皮的边缘从中间往两边挤,这样饺子煮的时候就不会漏汤了。
第五步:煮饺子:锅里烧开水,不要反过来煮太多。刚煮好,从锅边往下搅拌。为了防止粘锅,烧开后加入冷水,再加入冷水,然后开着锅盖用中火煮。看到饺子浮起来就可以做菜了。
第六步,调饺子醋:这是我家的习惯。(仅供参考:醋+糖+辣椒油+香油,就这些,剩下的你自己想办法...)