白菊、枸杞、大枣一起泡水有什么作用？

大枣枸杞菊花茶以菊花、大枣、枸杞为原料，具有养肝明目、润肺养阴、补肾益精、健脾和胃、保肝养血、头晕耳鸣、视力下降等功效。

药用菊花主要有杭白菊、黄鞠和野菊花。黄菊花和白菊花都有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。白菊花味甘，清热略弱，常用于平肝明目；黄菊花味苦，散热性强，常用于疏散风热；野菊花味苦，清热解毒力强。

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注意:

孕妇:菊花茶性寒味甘，有极好的祛内热作用。但孕妇免疫力低，脾胃虚弱。吃菊花茶容易刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

低血压:由于花茶一般有一点降压作用，如果低血压的人喝菊花茶，可能会出现头晕。血压低的人不能喝菊花茶。

寒性体质的人:寒性体质的人怕冷，身体虚弱，脾胃虚弱，免疫力低下。即使在夏天，他们也会出现手脚冰凉、腹泻、肠胃不适等症状。凉拌菊花茶只会加重他们的症状，对身体有害。

人民网-大枣、枸杞、菊花茶有哪些被你忽略的功效？