尿频喝红枣红糖姜茶正常吗？

一般来说，喝了不会胖。红枣姜茶的话有一定的温中功效，可能对治疗脾胃阳虚也有一定的作用。

肥胖主要是因为体内摄入的能量物质不能转化为人体所需的热能，脂肪在体内堆积，肌肉与脂肪的比例下降，这与缺乏运动，人体循环功能差有关。红枣姜茶可以健脾养胃，散寒活血。

枣，又名大枣。其特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴壮阳、补血的功效。红枣是一种适应性很强的温带作物。红枣被誉为“铁杆作物”，具有耐旱耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选。

1.大枣能提高人体免疫力，抑制癌细胞:药理研究发现，大枣能促进白细胞生成，降低血清胆固醇，增加血清白蛋白，保护肝脏。大枣中还含有抑制癌细胞，甚至将癌细胞转化为正常细胞的物质。

2.经常吃鲜枣的人很少患胆结石。这是因为鲜枣中丰富的维生素C将多余的胆固醇转化为胆汁酸。胆固醇少了，结石形成的概率就降低了。

3.红枣含有丰富的钙和铁，对防治骨质疏松和产后贫血有重要作用。中老年人更年期常患骨质疏松症。处于生长发育高峰期的青少年和女性容易贫血。大枣会对它们产生理想的治疗效果，其效果通常是药物无法比拟的。

5.对病后体虚的人也有很好的滋补作用。

6.红枣中含有的芦丁是一种软化血管，从而降低血压的物质，对高血压有预防和治疗作用。

7.红枣还能抗过敏、除异味、安神、益智健脑、增进食欲。

8.红枣还能增强肌肉力量，消除疲劳，扩张血管，增加心肌收缩力，改善心肌营养。

红枣含有大量糖类，主要是葡萄糖，也有果糖和蔗糖，还有由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖和半乳甘露聚糖。还含有大量维生素如维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、烟酸等。，具有很强的滋补作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。