红枣桂圆茶的功效

导语:红枣桂圆茶，味甘，能养心脾，养血安神，是一种性质平和的滋补佳品。红枣含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，素有‘维生素之王’的称号。以下是红枣桂圆茶的功效，欢迎参考！

红枣桂圆茶的功效

红枣洗净，用剪刀剪成条状，桂圆洗净去壳。

将红枣、桂圆、冰糖放入养生壶中，向养生壶中加水，将养生壶的开关拨到“花茶停止”位置，开始煮茶。红枣桂圆茶煮好了，养生壶发出提示音，断电。

红枣桂圆茶具有安神养心、补血健脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。

红枣桂圆茶可以改善心血管循环，镇静精神状态，缓解压力和紧张。桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素和微量元素，具有很好的滋补作用。可用于治疗贫血、病后虚弱和妇女产后调养。

工作压力大、记忆力差、记忆力下降的人，可以多喝红枣桂圆茶，提高脑力。

红枣一直有养血益气的作用，桂圆的营养价值也极高。把两者一起煮着喝，既能缓解紧张的神经，又是女性的好饮品。

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