有人说安静是最好的养生方式，也有人说快乐的生活，提倡多点兴趣爱好很难。我该怎么做才最健康？

活到100岁的老人过着简单舒适的生活。可以写毛笔字。绘画。练太极。。。。

有益健康的活动。

念佛。拜佛也是一种很好的活动方式。这只是命运。对你的健康有好处。