九宫艾叶五小方，滋阴补肾，清虚火。

2.用艾草和红花泡脚可以改善血液循环，缓解手脚麻木或充血等症状。

3、艾草泡盐，适合有火的人，有缓解忌妒牙痛、咽喉肿痛、烦躁不安、上火受凉、腿脚浮肿等症状的作用。

4.用艾草和胡椒(约20粒)泡脚，可治疗汗脚、脚臭、脚气和湿疹。

5.肝肾阴虚是造成黑眼圈的主要原因。用艾草泡脚能有效驱散体内虚火，从而达到滋阴补肾、清虚火的目的。每天泡几次，1周左右见效。泡脚期间注意喝温水，不要吃冷食，休息一下。