太极拳和咏春拳哪个好?
太极拳在攻防上风格独特,特色鲜明。它要求以静制动,刚柔并济,避实就虚,借力打力,主张凡事客观进行,与人共处,自己呆滞。为此,太极拳特别注重“听”,即准确地感受和判断对方的到来,从而做出反应。在对方还没有开始的时候,不要抢在前面。可以先用招数诱导对方试探其现实性。这个术语叫做“领头的手”。一旦对方开始,你就要迅速抢先,“他没动,他先动”,“后来者先来”,这样就会把对手拉进来,让对方失去重量,或者分散对方的力量,占尽优势,全力反击。太极拳的这种攻防原理体现在推手和套路动作要领的训练中,不仅可以训练人的反应能力、力量、速度等身体素质,而且在攻防格斗训练中也有非常重要的意义。太极拳的攻防方法都遵循阴阳原理,主要攻防过程是“诱导复合发展”。在武术中,通过听来感知对手来势的强弱和方向,“随势而变其道”,将未来的力感应出来再发力。太极拳的八种力量:屈(用于化解或齐心协力打击)、滑(用于利用向后的吸引力)、挤(下盘外弯)、压(下盘外弯,或反关节握)、拉(将对方力量与用力或握相结合)。要掌握“千斤四两招”这一巧妙的技巧,就要懂得身法轻灵的道理,以运击人,以意击人,久而久之,身法包罗万象。全身之力在于全身,全身之气在于收敛。姿势可以一个一个对,轻巧灵活,做到“不动则静,不动则静”。人一靠近我,我就能在下获得机会,但我能在下获得动力,我能上能下,我能做好每一件事。如果能得到机会,可以放弃自己,跟着别人走;知己知彼,才能因敌而变;因为敌人的变化,“引入失败,四两拨千斤”的本事可以出神入化。总之,如果入门失败,全身必须完全统一,该动的就全动,该静的就全静,力量不断爆发,才能有爆发力。牵引于世,运于胸,存于腿,主宰于腰,存而后发。你必须有五张弓,才能像张弓一样积蓄力量,射出一支箭。劲有余而力不足,全身之力在于整体。要专注一面,要守时,要有的放矢。力量从脚跟开始,从脚到腿和腰到手指,必须完整,不能有任何中断。咏春拳,主要流派,是一种非常科学和人工的拳法。它的力量在于隐蔽的战斗。拳快防紧,站位灵活,起伏快,攻防兼备,同时讲究刚柔并济,消耗能量少。咏春拳开创了小念、寻桥、指法、木人树法三种拳套。还结合手贴练习,训练和锻炼对敌桥牌手双接后的感受和反应。咏春拳进攻和防守都用一种很厉害的方法,叫做“寸劲”。理论和心理学上讲究中线,埋线,追形在面,兼顾两边,留发,切冲等。,并以最短的距离和时间进行攻防。以上是两种拳的特点,大致说明了怎么打,怎么发力。拳击没有好坏之分,只有练得好不好。