在雨中散步有什么好处?

健康的生活方式可以让你一年365天都健康快乐。

在雨中漫步。在细雨中逛街或散步,是现代欧美人的一种时尚。在雨中行走,有着很多晴天行走无法比拟的健身功能。一场细雨落在大地上,可以洗去灰尘污垢,净化空气。

此外,雨前日落和降雨初期产生的大量离子享有“空气维生素”的美誉,使人心情平静,心情舒畅,有助于消除人体容易因阴雨天气而产生的情绪低落。