人参、麦冬、枸杞、大枣对养生有什么作用？

这些成分(药材)都有补肾生津的功效。枸杞泡水可以治便秘，红色入心。枸杞可以补肾明目，大枣补血。经常喝酒一定会让你变得强壮。但枸杞性温，不宜服用过多，一天六至八粒即可。可以多泡几次。麦冬养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳。虚劳咳嗽、津伤口渴、心烦失眠、内热口渴、肠燥便秘；白喉咽。治疗肺燥、干咳、吐血、咯血、肺痿、肺痈、乏力、发热、口渴、津液损伤、咽喉口干、便秘。

麦冬性寒，性润，有很好的滋阴润燥的功效。适用于阴虚内热、干咳、津液不足症状的疾病，不适用于脾虚失职所致的水湿、寒湿、痰浊、气虚明显的疾病。临床上使用麦冬作为补药时应注意辨证。麦冬使用不当会导致燥湿化痰，出现痰多、食欲不振等不良反应。