将近70岁的赵雅芝是如此的美丽以至于她没有时间感。她是怎么保持的？

即将年届七旬的赵雅芝曾经是许多人心中的英雄？女神？她塑造的经典人物给一代人留下了深刻的印象，尤其是在《上海滩》和《白蛇传》中。这是许多人力所不及的。而且赵雅芝保养得很好，所以很多人都成了？冻龄女神？。她的保养秘诀也是很多人关注的焦点。

赵雅芝能保持它的冰冻年龄，它首先需要的是适当的保养。赵雅芝和娱乐圈的女明星一样，可以保持她的冻龄。秘诀就是她在日常生活中非常注重身体的保养，花费大量的金钱和时间来保养皮肤。第二，保持乐观的心情。俗话说，笑十年笑十年，头破血流。保持乐观的心态和心情，可以有效减少岁月在外面留下的痕迹。所以，保持开朗愉悦的心情也是不老的秘诀；最后，保持良好的生活习惯。想要保养好皮肤，需要养成良好的生活习惯，早睡早起，作息规律，不要抽烟喝酒过量。这些都是护肤的有效秘诀。

第一，注意身体的保养。和娱乐圈很多女明星一样，赵雅芝保持容颜年轻最重要的秘诀就是她愿意花时间和精力在自己的保养上。只有注重自己的保养，才能精心呵护肌肤，减少岁月的痕迹。

第二，保持乐观的心态。良好的心情和心态对我们的保养是非常有益的。在我们的日常生活中，除了保养之外，保持心情愉悦、心情愉快也能有效延缓我们的衰老进程。这也是“微笑十年”这句话的由来。

第三，保持良好的生活习惯。生活中，一些不良习惯对我们的健康危害很大，比如抽烟、喝酒、熬夜加班、垃圾食品等等。想要延缓衰老，就需要戒掉这些坏习惯，保持良好的生活习惯。