中国百岁老人的情况如何?
对于今年的重阳节,中国也做了一些具体的统计。我们以杭州为例。杭州长寿老人已达1204人,年龄最大的为1009人。
接下来的几个是他们在参观中了解到的,以及他们的生活习惯,作息习惯,兴趣爱好等等。
吕志友,105岁,爷爷说:?要开朗,要善良,输了便宜。?虽然已经一百多岁了,但他还是经常自己去银行存钱取钱。能做的事,选择自己做,不要让别人操心。
你灵修,100岁,老人身体健康,仍然每天使用电脑。他长寿的秘诀是心态好,多动脑筋,多学习。
游灵修的儿子游汝恒说:他的父亲不吃任何保健品或营养品,但他的父亲有着超级好的性格和超级乐观的态度。他的父亲仍然每天弹钢琴,为了健康培养他的心。
袁,105岁,瘦的秘诀就是对人好。她喜欢与人交流,从不与人争论。袁奶奶每天滋润,想吃什么就吃什么。
陆荣宇,109岁,爱看报纸,追剧。她每天都很早睡觉,看报纸和新闻,用不同的方式学习。陆奶奶虽然109岁了,但还在自己穿针引线。人生我还是选择自立。
从我们认识的这些老人身上,至少我们都知道,他们都选择了在生活中自立,他们都非常热爱学习,态度非常好。所以长寿的秘诀一定是心态好,不计较别人,善待别人。乐观开朗,积极大方。
据联合国卫生组织统计,影响寿命的因素有:遗传因素占15%,社会环境因素占10%,医疗服务占8%,气候因素占7%,健康的生活方式占60%。