养生锅能煮什么？
养生锅能煮什么？养生锅是指以保健为目的，可以烹饪各种食材的小家电，类似于电热水壶。该保健锅功能多、性价比高、操作简单。养生锅能煮什么？
养生锅能煮什么？1养生锅能煮什么
1.养生锅除了传统意义上的烧水，还可以用来烧水、花茶、煮鸡蛋、汤、面、养生药膳、麦片、火锅、酸奶、煮酒、热牛奶、凉茶、消毒、保温、蒸鸡蛋、咖啡、婴儿水、奶粉水等等。
2、养生锅可以当锅用，它有加热功能，可以在容器里煲汤甚至煮火锅，给寒冷的冬天带来温暖。
健康锅饮食
1，红枣燕麦奶粥
先将红枣、燕麦洗净备用，将优质牛奶倒入养生锅内，加入红枣，选择“五谷粥”模式。煮沸后，加入麦片，煮大约五分钟。红枣燕麦奶粥有调理面色、减肥的神奇功效。
2.山楂水
山楂有活血化瘀的功效，对女性更好。所以做山楂水是很多人的选择。具体做法是将山楂片用冷水冲洗干净，放入养生锅中，开启糖水模式，盖上盖子闷10分钟，再降温至适宜温度后饮用。
3、玫瑰蜂蜜茶
玫瑰和蜂蜜都有美容养颜、塑身瘦身的功效。准备风靡一时，超过6朵玫瑰和3片柠檬。先将玫瑰花放入养生壶中，开启花茶模式，煮沸后，待温度降至60℃左右，即可加入蜂蜜和柠檬片饮用。
养生锅的食谱与做法
1，银耳雪梨汤
做法:将银耳挑成小花，洗净备用。将雪梨洗净，切成小块。首先将银耳放入养生锅内，选择煲汤模式煮开。然后加入冰糖和切好的梨，用花茶模式煮10分钟。
2.水果茶
做法:准备一些新鲜水果，如橘子、苹果、梨、菠萝、柠檬等。，切丁，柠檬切片，放入氧气生活开启花茶模式，煮沸后加入少量冰糖调味。
3.绿豆粥
做法:将100克绿豆洗净，用清水浸泡一小时，然后将绿豆和冰糖同时放入氧生，加水至标准刻度线，选择养生汤按钮，一定时间后粥就熟了。
4、桂圆红枣汤
做法:将红疹、桂圆、枸杞洗净，放入养生锅内，加水至标准刻度，然后选择养生汤按钮，再加入少许红糖，煮沸后加入姜末。这种汤适合女性，可以补气养血。
5.美肤茶
做法:美肤茶所需原料有芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。，可以缓解面色苍白和青春痘。先将莲子心和金银花洗净，放入养生壶中，加入一勺芦荟和蜂蜜，开启花茶模式，即可享用。
养生锅能煮什么？2.红豆和大麦水。
功能:关键功能是去湿气，可以去除体内的湿气，特别适合夏天湿气重的人。也可以当饭吃，还能减肥。
练习:
1.薏苡仁、红豆洗净，泡早(四小时左右)。
2.泡好后，你和红豆一起放入养生锅，养生药膳煮开。
3.汤煮开后，可以加点大枣、龙眼肉，也可以加点老冰糖。
4.慢慢煮，直到红豆微微开花变软。
提示:薏米赤小豆水可以祛湿、美白、健脾胃，可以做成芡实茶。常见的薏米茶有:薏米、红小豆、淡竹叶、芡实、马牙、红茶、槐花。
二、银耳雪梨汤
功能:口感柔和，具有止咳润肺、健脾养胃、生津止渴的作用。急性支气管炎、急性支气管炎、肺结核患者在夏季非常容易发生干咳，可以服用银耳雪梨汤进行治疗。
练习:
1，银耳摘成小花清洗，雪梨清洗干净，整齐切块。
2、银耳先放入养生锅，放入汤中煮。
3.然后加入老冰糖和切好的梨，用凉茶的方式煮10分钟。
提示:黑木耳具有“固精补肾壮阳、润肺止咳、生津止渴、止咳化痰、清热解毒、健脾养胃、补气血、清脑强身、健脑醒神”的功效。雪梨的功效:润肺止咳化痰，清热解毒，生津止渴，润肺止咳平喘。适用于干咳、慢性气管炎、肠燥便秘严重者。美容健身，解渴。所以老冰糖银耳雪梨不仅好吃，而且营养成分超级丰富！
三、鲜果茶
功能:在忙碌的绿色工作之后，在清晨，在饭后，在休闲娱乐的岁月里，何不泡一杯新鲜的鲜果茶，坐着享受生活的快乐。三种橙子口味的组合，无论视觉还是味蕾，都受到年轻人的喜爱。这样的新鲜水果茶，比起储存架上的这些饮料，无疑更天然，更健康！
配料:iPhone、梨、橙子、青柠檬、菠萝蜜、老冰糖。
练习:
1.将菠萝蜜、iPhone、梨、橙子切件，青柠檬切3片。
2、将新鲜水果块放入养生壶中，凉茶方式。
3.烧开后加入一些屁股或者绿茶，用凉茶的方式煮10分钟。
4、以后可以加少量纯蜂蜜或者老冰糖调味。
小贴士:鲜果茶比较随性，但是可以搭配自己喜欢的鲜果，口感和颜色都有一定的变化。平时iPhone和梨都是必备的，其他的新鲜水果和茶叶可以自己挑选！
四、桂圆红枣汤
功能:在《饮食与健康交流》看到过。红枣维生素水分含量高，能补血补气。加上桂圆干和老红糖，是非常好的女性保健食品。暖宫可以缓解痛经。
练习:
1.清洗原材料。
2.将大枣、桂圆干、枸杞子洗净，放入养生锅内，水开。
3、加入少量老红糖，如果还想祛寒，可以加一些姜片。
小贴士:红枣和红糖可以凉风寒，补气血，但生理期不一定要喝，防止血丝过多。平时喝的合适的话，喝醉了就容易上火。
养生锅能煮什么？3养生锅怎么用？
(1)泡茶时，可以将茶叶洗净后放入养生壶中，加入适量的水，注意水位一定要高于壶中的加热器，然后按下花茶按钮。几分钟后，茶泡烧开后，壶会自动停止加热，进入保温状态；
(2)煮粥的时候，如果有专门的粥键，选择这个键。如果没有特别的粥键，可以选择汤键。煮粥的时候不需要加太多的水，以免煮粥的时候水溢出来。为了安全起见，最好有专人看管粥，适时搅拌锅底，避免粘锅。粥煮好后，养生锅会自动停止加热，进入保温状态。
(3)煲汤时，选择养生锅的汤键位置。先将食材直接放入锅中，加入适量的水，炖一两个小时。当养生锅进入保温状态，打开锅盖，加入适量调料和盐调味。盖上盖子后，继续加热。几分钟后，养生锅又会转到保温状态，这时就可以吃了。
(4)如果用养生锅煎药，可以适当往锅里多加点水。一般来说，养生壶里的水越多，煎药的时间越长，煮出来的药越浓，效果越好。
养生锅多少钱？
市面上的养生锅价格在100-300之间。
选择养生锅时，要注意:
把价格放在第一位，还是那句老话“一分钱一分货，便宜没好货”。既然目的是养生和健康，就必须明确界定，便宜的直接无视。目前物价水平很高，100元的东西成本可能还没有50元的高，买菜就知道是什么概念了。我的建议，如果低于300元的，需要特别注意。经过价格筛选，也能为你节省不少时间。
第二，看材质。看材料，养生锅全身的零件不多，一个一个问就行了。最好尽量选择纯天然矿物养生锅，不受其他玻璃、硅胶、不锈钢的影响。纯天然矿物养生壶一般适合养生，自然健康。淘宝应该也有，比较自然。
第三，看功能。受价值观影响，我个人崇尚简约。我从来不喜欢功能复杂，操作复杂，让人眼花缭乱的产品。他们的工程师是销售测试过的机器，还是认为每个人都应该这么做？
所以我个人选择了下面这个控制面板的养生锅。养生汤/凉茶/水果茶的功能已经覆盖了我所有的烹饪需求。很人性化的在里面设置了很多功能，让用户按一次按钮就能自动烹饪。当然，如果以后可以用APP控制做饭，我会更喜欢。