银杏果的功效与作用

银杏果含有丰富的营养元素，如粗蛋白、8种氨基酸、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维、维生素C、核黄素、胡萝卜素以及钙、磷、铁、硒、钾、镁等多种微量元素。

银杏叶具有补肺肾、化痰平喘、畅通血管、健脑、保肝、增强记忆力、预防阿尔茨海默病、防止脑供血不足、滋润皮肤等多种功效。

扩展数据:

银杏主要分布在我国温带和亚热带气候区，边缘分布“北至辽宁省沈阳，南至广东省广州，东南至台湾省南投，西至西藏自治区昌都，东至浙江省舟山市普陀岛”。

覆盖全国22个省(自治区)和3个直辖市。我国银杏资源主要分布在山东、浙江、安徽、福建、江西、河北、河南、湖北、江苏、湖南、四川、贵州、广西、广东等省的60多个县市。

从资源分布来看，江苏、山东、浙江、江西、安徽、广西、湖北、四川、贵州等省最多，但各省资源分布也不均衡，主要集中在一些县或市，如江苏的三台、邳州、吴县，山东的郯城、泰安、烟台，广西的灵川、兴安等。

人民网-吃错了当心银杏果中毒