坐月子为什么要多躺下睡觉？

说起坐月子，每个生过孩子的女人都不陌生。按照以往的惯例，坐月子需要持续42天，基本上每个产妇都会有专门的月子或者家人照顾。那么，接下来的一个月，产妇是不是应该多躺一会儿？

1.因为产后身体虚弱，适当休息，多睡觉有利于身体的恢复，但产后躺着也不好，尤其是剖腹产的产妇。如果一直躺在床上，对伤口的恢复是不利的，而且长时间躺在床上很可能会引起阴道的细菌或真菌感染。

2.通常产妇会在产后24小时左右下床走动，但主要还是休息。在产后的两周内，可以每天固定时间起床进行锻炼，比如月子操或者瑜伽。当然，也可以请产妇帮忙做一些力所能及的家务，有利于产妇健康的恢复。

所以第二个月的时候没必要多躺。根据自己的身体状况做一些合适的运动是很有必要的，这样会更有利于身体健康。这是母亲需要理解的事情。