经期可以喝保健茶吗？喝酵素月经都快没了。
经期可以喝保健茶吗？1，枸杞红枣茶
枸杞适量，红枣6~8枚，开水冲服，可调入红糖。
功能:枸杞，滋补肝肾，润肺止渴，宁心安神；大枣，补中益气，养心润肺，生津止渴。有非常好的驱寒效果。
2.月季茶
夏季采摘的月季花，花蕾呈紫色半开，花瓣宿存，气味芳香，最适宜泡茶。
功能:行气、活血、润肤，适用于月经不调、痛经的女性。
3.玫瑰花茶
取15g玫瑰花，用开水冲泡。
作用:玫瑰花茶能促进气血循环，调和脏腑，经期饮用热玫瑰花茶，能使面色逐渐红润，改善色素沉着。
4.杜鹃花茶
3杜鹃花，去皮，反复洗净，沥干，放入杯中煮至香味溢出。
功能:清热解毒，养颜美容，补血调经，治疗月经不调。
5、红糖姜茶
红枣、生姜、红糖各适量，一起放入砂锅煮熟。
功能:发汗解表，祛风散寒。如果经期受寒，可以喝一杯红糖姜茶，避开寒邪；此外，红糖姜茶可以温暖子宫，使经血通畅，改善痛经，治疗胃寒。
6.椒蜜茉莉花茶
准备大米30g，茉莉12g。先把锅放在火上，倒入事先洗好的米饭，然后把米饭炒香。炒饭的时间大概是1分30秒之后，也就是差不多饭已经炒到焦黄的时候，饭就端出来了，这样烧焦的饭就好了。再取一个茶杯，将糊好的米饭倒入杯中，撒上茉莉花，倒入八九成满的开水冲泡，静置一会，香味飘出来就可以喝了。
作用:此茶有助于调节经期神经紧张、疲劳的症状，有提神解乏、醒胃的作用，适合经期饮用。
喝酵素月经差点没了？如果是吃酵素导致月经推迟，停一段时间酵素就恢复正常了。如果想减肥，最好不要吃减肥药来达到减肥的目的。你可以选择正确的科学的减肥方法，比如节食或者适当的运动，既可以达到减肥的目的，也可以让我们的身体保持营养摄入的平衡，提高身体的免疫力。
吃了酵素之后出现月经延迟的情况是很常见的，但是每个女性朋友月经延迟的时间是不一样的，主要跟女性朋友吃酵素的剂量和时间长短有关。女性朋友吃了酵素后，内分泌系统会失衡，当内分泌系统被打乱时，月经会受到很大影响，导致月经推迟，严重时可能会发生更年期。
如果吃了酵素，不仅月经推迟，而且在服用初期会看到明显的效果。但是，随着服用时间的不断延长，你的身体会逐渐产生耐药性。除了月经推迟，还可能出现幻觉、妄想、睡眠障碍等问题。
吃了酵素，月经推迟怎么办？吃酵素减肥不是好方法，也是非常不科学的减肥方法。如果吃了酵素后月经推迟，可以停用酵素一段时间后恢复正常。酶有很多副作用。个人建议不要吃酵素。