疼痛缓解，月经...姜黄的好处是无穷无尽的。
姜黄是咖喱粉中不可或缺的化妆师。它鲜亮可口的颜色可以提振其他香料的色泽，让咖喱粉像阳光一样。姜黄用根茎，对我们身体系统的好处主要体现在心、肝、肺、消化道。具有止痛、通经、利胆、芳香的功效，可维持正常肝功能，淡化皮肤斑点，解除常年疼痛。在日常生活中，姜黄可以作为一道菜，达到养生的效果。
日常生活中，孩子们爱吃咖喱菜。做咖喱的时候，以前没有姜黄根的时候，我经常会撒上姜黄粉，再加一两片新鲜的月桂叶，让咖喱更加浓郁。同时，姜黄可以稳定血糖，缓解疼痛，非常适合老年人烹饪。当发生外伤疼痛或擦伤时，可将姜黄煮成浓茶汁(见《天然排毒养生:本草治病魔法书》)热敷，以局部祛瘀。
年轻女性如果经期不规律或有经前综合症，容易* * *胀痛、下腹痛、情绪起伏。他们可以每天用一勺姜黄粉泡在250ml热水中，加一些蜂蜜调味，每天喝两三杯。冬天怕热的人也可以当热饮，因为姜黄能促进血液循环，有消炎物质。
此外，多喝覆盆子叶、荨麻叶组成的“女人茶”，还能保护子宫，减轻* * *痛、情绪起伏、宫缩痛等经前不适症状，改善异常分泌。
姜黄精油也是目前国外比较流行的抗癌精油，但是这种精油只有通过专业的技术和CO2器具才能蒸馏出来。因为它可以抗癌，所以孕妇在孕期不能用这种精油，同时使用抗凝剂的人也不能用姜黄精油。用姜黄的时候要注意用量。
研究发现，姜黄素可以抑制导致炎症和癌症的炎症酶COX2。同时，姜黄素可以激活抑制肿瘤的基因，切断肿瘤的输注和供氧，杀死B淋巴细胞，阻止肿瘤的生长和扩散。它可以引导癌细胞的凋亡。此外，研究还表明，姜黄素还可以帮助阿尔茨海默病、关节炎和减肥。
姜黄精油的成分:
●倍半萜醇–50%
●Zingeriberene和其他倍半萜烯烃——30%
●d-a-水芹烯-4%
●桉树脑–3%
●d-桧烯-2%
●右旋龙脑–2.5%
●戊酸-0.1%
■养肝美肤姜黄茶准备新鲜姜黄9g和250ml热水20分钟(或用370ml热水煮沸后小火煨至热水减至250ml)，过滤后饮用。如果用干郁金，只需3g-5g即可。
■癌友姜黄油由于姜黄精油具有皮肤* * *性，容易引起光敏感，所以使用后要注意防晒，同时从少量开始使用，配制浓度为1%的* * *油。一般没有癌症，只是感冒后有囊肿或淋巴结经常肿大的人，可以用有机柑橘精油代替姜黄精油，浓度可以提高到2%。
材料:
1.6滴有机二氧化碳姜黄精油
2.戳根注入油20毫升。
3.10毫升毛蕊花浸油(或金盏花浸油)
这些油用于研究淋巴流动的效果，特别是淋巴系统阻塞的患者，有助于消肿和肿瘤。
拨根油还有助于改善哺乳期乳腺炎症。戳根的内容请看这里。
用法:一天两次。* * *在胸部、淋巴、胸腺、肝脏和胆囊。
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