喝什么茶好？我推荐一款绝对值得喝的保健花茶。

洛神花茶:性平，味辛，属肾经。洛神花茶微香，味酸。含有维生素C、接骨木素、柠檬酸等营养成分，有利于调节和平衡血脂，帮助消化、利尿和消除水肿，促进新陈代谢，分解体内多余脂肪。喝洛神花的时候，也可以减肥。洛神花主要是通过促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，从而帮助减肥。此外，洛神花含有芙蓉酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。，并能降低胆固醇和甘油三酯！

茉莉花茶:茉莉花性温、辛、甘，主肝、脾、胃经。属于温花茶。茉莉花含有多种对人体有益的有机物质和维生素，以及糖和淀粉。具有清热解毒、理气安神、温中和胃的作用，对女性月经失调、缓解经痛也有作用，对女性的生殖和生理功能有帮助！茉莉提神效果很好，是不爱喝咖啡的人很好的替代品！

金银花具有清热解毒、消肿通络的作用，可用于抑制痤疮、痱子、痈、疔疮、咽喉肿痛。建议长痘痘、粉刺的女性多喝！另外还能有效缓解常见的上呼吸道感染和流感，预防感冒效果不错！金银花茶属于四季花茶，一年四季都可以喝，但是特别建议夏天和季节交替的时候，上火的时候多喝几杯！在季节交替，寒暑较易的时候，金银花茶可以预防感冒！

桂花花茶:桂花花茶具有润肺止咳化痰、润肠通便、缓解胀气和肠胃不适的功效；还具有美容养颜、润肠通便、排除体内毒素的功效。尤其是我们这些上班久坐的人，基本上一个就是一上午缺乏运动，可以改善肠胃功能。另外桂花吃起来香甜，泡在杯子里整个房间都是桂花的味道，让人感觉很舒服！