颈枕有用吗？

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呵护颈椎，缓解颈椎疼痛和僵硬，减少落枕次数；

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提高睡眠质量和睡眠舒适度；

三

促进人体微循环，促进血液循环，消炎止痛；

四

有效缓解白领上班族的颈椎疼痛。

随着养生和品味生活的流行，人们越来越关注身体每一个微小部位的健康，尤其是颈椎。无论是实体店还是淘宝，颈枕已经成为恢复颈椎健康的新潮流。大家都知道这么多产品，颈枕哪个牌子好？颈枕有用吗？

颈枕的类型

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u形颈枕

这种颈枕采用蝴蝶槽呼应设计，完全贴合自然23°颈椎生理曲线，在头部斜躺的重力拉伸下形成自然牵引。u型颈枕有利于托颈衬肩，调平视角，减轻颈部和眼睛的疲劳，贴合身体曲线，与身体紧密贴合。非常适合看电视，开车，玩电脑，办公室午休，颈椎病的日常护理。

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长方形颈枕

这种颈枕外观为长方形，但表面根据人体颈椎的仰角曲率设计成波浪形，具有完美的曲线，能更均匀地支撑睡眠者的头部和颈椎，处于自然牵引状态，最终达到固定睡姿、提高睡眠质量的目的。

三

方领枕头

方颈枕被称为123颈枕，由一个中枕、两个侧枕和三个不同高度和硬度的枕头组成。这种颈枕设计最大的好处就是人睡觉的时候，难免会有翻身的习惯。无论你是侧卧还是侧卧，这种枕头都能可靠地保护颈部。

四

糖果颈枕

糖果颈枕，顾名思义，就是有糖果外观的颈枕。由于尺寸较小，可以根据人体颈部的不同需求随意添加，更好的适合自身体型选择。糖果颈枕一般采用竹炭填充物，具有产生微热、促进新陈代谢、自动调节湿度、改善空气质量等优点。

五

骨颈枕

这种颈枕看起来像骨头，两边高中间低，可以有各种图案。面料以优质富贵绒材料为主，颈枕内填充PP棉等弹力棉。这种设计既能利用中间凹陷维持颈椎的生理曲度，又能起到相对制动和固定头颈部的作用。这种颈枕主要用在汽车的椅背上，可以为使用者减少血液循环阻塞和神经压迫。

结束

如何选择颈枕？

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木材组织

护颈枕是一种由慢回弹材料制成的枕头。它是根据人体工程学和人体磁场原理，采用最新流行的高科技太空记忆棉技术制成的。一般慢回弹时间为3-5秒。记忆棉和乳胶枕相比，是合成的，有慢回弹的功能，比乳胶硬。它的作用是使经常使用的颈枕形成头颈部的固有形状，使颈部和肩部的肌肉得到放松而不产生压迫。所以，如何为颈椎患者选择护颈枕，从材质方面来说，记忆枕是一种肯定。

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材料

材质的性质决定了记忆枕是软的还是硬的。其自身的可塑性可以固定头颈，填充肩隙，符合人体曲线，减少落枕使颈椎处于放松的自然状态，减少颈椎病的影响或预防颈椎病的发生，使睡眠更加放松舒适。

三

零压力

与普通枕头相比，记忆棉制成的枕头具有独特的优势。可以吸收冲击力，我们平时用的颈枕会压迫耳廓，而记忆枕压力为零，不会出现这种情况；记忆枕可以减少落枕的可能性，因为自定义可塑性的能力可以固定头颈；此外，记忆枕还能防霉抗菌，透气吸湿，随时保持枕头清洁。

四

反弹力

枕头的另一个特点是它的弹性。记忆枕的回弹力基本可以抵消身体的压力，使两者之间的接触趋于零压力，同时减轻身体自身重量对脊柱、肌肉、毛细血管和神经系统的压力，形成健康的微循环，减少圈数，有效延长深度睡眠时间，达到快速恢复身体体能的效果，对脊柱起到特殊的护理作用。每天给你8小时理疗护理。

结束