怎么针灸?
今年2月18日,河南嵩山少林寺院内的李雪阁开始修缮,这标志着备受海内外关注的少林寺修缮工程正式启动。日前,记者来到少林寺,发现少林寺正在进行建国以来的第三次“大修”。玉斗寺几乎所有的寺庙都在进行不同程度的修复,有些梯田甚至被拆除重建。
然而,这一切仅仅是开始。
7月底,中断了700多年的“少林药房”恢复营业,易筋经、七十二绝技、穴位等少林武术秘方和修炼方法等千年秘方通过网站向全世界公开...千年古刹少林寺的一系列大动作引起了社会的广泛关注。
“一旦申报世界文化遗产成功,将对及时有效保护传统少林功夫的源头和根基起到积极作用。”少林方丈释永信的话明确表达了这一系列大动作的目的。
神秘经书久负盛名。
这次少林寺通过官网发布的武林绝学中,最著名的是两部神秘的武侠经典——佛法易筋经和佛法洗坑经。
关于这两部经典,在武侠书籍和影视作品中早已是匪夷所思的绝技。因此,根据古老的传说,世界上的武术来自少林。少林寺武功的过硬,都是因为练了易筋经和洗髓术。武侠小说里,每当敌人当前,或者重伤难以痊愈的时候,都会有一两个少林和尚筋疲力尽,洗髓相助。而小说中的主角如果修炼了这两部经典,一夜之间就会成为武林霸主。
尤其是金庸先生写的武侠小说中,易筋经也是备受推崇的。近年来,多次被改编搬上银幕的《笑傲江湖》主人公令狐冲不仅通过学习易筋经治愈了自己的重伤,还学会了盖世武功。类似的情节在《龙八支》《倚天屠龙记》等小说中也屡有提及。正因为如此,《易筋经》的称谓随着武侠小说在全球华人地区的盛行而广为流传。可以说,在有华人的地区,大家都知道少林寺和易筋经。
在游客游览少林寺的过程中,几乎所有的导游都会拿出这两部经典书籍进行展示,所以经常听到弟子们在达摩死后无法打开一个铁盒子,直到有人推测是用蜡封起来的,这才解开了谜题。燃烧后打开盒子,不要伤害它。这个盒子里装的是众所周知的《洗髓经》。相传只有少林寺的高僧才能修炼易筋经和水木经...
绝学易筋经谁都可以练。
现实中,易筋经并不是武林秘笈,而是强身健体的绝佳内功。
少林寺易筋经、洗髓传人石禅师表示,《易筋经、洗髓》的公布,蕴含了易筋经、洗髓的精髓,旨在普及这套具有医疗效果的内在心理方法。“舒筋洗髓功”的招式都是由浅入深,老少皆宜。由《易筋经》和《水木经》的精华组成,分三节三十六式。每次练习“舒筋洗髓功”只需10到20分钟,适合时间紧迫的都市人。
石王艳大师说,一般人只需要一年左右的时间,就能打通任督二脉,强身健体。易筋经中的“筋”是改变筋和骨,使筋和骨变得柔韧灵活;《洗髓经》中所说的“髓”,就是将骨髓、血管、脏腑、皮肤中的毒素、杂质,清洗、排出体外。所以练“易筋洗髓”结合了两种方法的好处,达到强身壮骨、治病排毒、美容抗癌的效果,可以说是集武术、医学、佛学于一身的最高内心法。
禅师石王艳还根据修炼时所能达到的不同效果进行分类,推出了一系列的强筋洗髓养生操,编成了癌、肾、心、肥胖四种,操分为行、住、坐、卧,方便。完成“易筋经洗经”后,可以进一步练习难度更高的易筋经和洗经。
石禅师也表示,虽然网上已经有易筋经、水木经出版,对修行者没有特别的要求,但是真正练成过硬的武功是很难的,这和自己的修行、悟性有很大关系。就拿易筋经来说,真正做到这一壮举的,只有寺里的几十个常住僧人。
网络上出现“致命36分”
点穴,在人们的印象中,是只出现在武侠小说里的绝技。当一个武林人士把手放在另一个人身上时,会使那个人不能移动或说话,也可以杀人。现实生活中,针灸这种刺激穴位治病的手段确实存在,让人对穴位充满幻想。
在少林寺这次公布的武功秘笈中,点穴法令人印象深刻,也印证了这种功夫确实存在。
登录少林寺网站,打开带有“武”字样的网页。除了“绝世神功”和“易筋经”,打开“点穴法”的页面,赫然记录着“击昏点11”、“失能点103”、“致命点36”。
《致命三十六穴》里写得很清楚,眉心之间的点,额头前的点在眉心一寸处,太阳穴眉心外的点在凹陷处一寸处,也就是眉梢与眼外眼角之间,枕骨上的点在枕骨结节上方,厥阴穴在脑后两侧, 乳突后白骨与完整骨之间,胸骨柄与胸骨体之间的中点为盖华穴。
寺规“无德不传技”
网页上,除了标明“伤残”“致命”等穴位外,还详细描述了练习方法。
锻炼法明确指出,针法分三层。最开始是“取硬木,刨之,作木头人。先画出并标出某条经络的穴位,沿其经络点取其穴位,每日三至五次,每次三至六次。熟悉之后,改成晚上,然后练一个多月。如果你能在黑暗中发现它,你就可以达到最初的艺术,但你可以改变它一次,并按照Xi智的方法依次增加。练完人体所有穴位,就可以组合了。